球哥谈一谈|你凭什么这么自信？，张雨绮( 二 )
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结果正式表演的时候 ， 她的扇子就真的掉了 ， 并且连着掉了两次 ， 而每次掉的时候 ， 她都特别刻意地去捡 ， 让整体的舞台效果一下拉低了很多 。
这有点像心理学上的一个著名效应“瓦伦达效应”：越是担心失败 ， 就越有可能失败 。
因为大脑很难区分积极和消极的自我对话 ， 你的想法就是你与自我对话的写照 。
换句话说 ， 如果你对自己说消极的话 ， 消极的事情就会发生 ， 如果你对自己说积极的话 ， 积极的事情就会发生 。
不幸的是 ， 人类的大脑就是为忧虑和沉思而生的 ， 消极的思考总是比积极的思考更容易 ， 也更自然 。
但这就是心态如此重要的原因 ， 成功的人永远不会让自己陷入忧虑的泥潭 ， 也不会因为消极而瘫痪 。
03
《心态制胜》一书中有这样一个故事：
有一个商业主管负债累累 ， 走投无路 。
债权人在四处找他 ， 供应商在要求他支付货款 。
他坐在公园的长椅上 ， 双手抱头 ， 不知道怎样才能使濒临倒闭的公司起死回生 。
突然 ， 一位老人出现在他面前 。
“看得出来 ， 你有烦心事 。 ”老人说 。
商业主管大倒苦水 ， 这位老人听后说道：“我相信我可以帮助你 。 ”
老人问过这个男人的名字后 ， 写了一张支票 ， 然后把支票放到他手里说：“这笔钱拿去吧 。 一年后的今天 ， 我就在这里等你 。 到时候 ， 你把钱还我 。 ”
说完 ， 老人转身就走了 。
商业主管看到手里拿着的是一张50万美元的支票 ， 由约翰·D.洛克菲勒签名 ， 那可是当时的世界首富！
这时候 ， 他突然意识到：资金问题再也不是问题了 。 于是 ， 他决定将这张未兑现的支票放入保险箱里 。
他想 ， 只要知道这张支票在 ， 就会让他有力量找到一种方法来挽救他的生意 。
后来 ， 他重新抖擞精神 ， 做成了几笔好买卖 ， 并经过协商延长了付款期限 。
短短几个月内 ， 他就偿清债务 ， 并再次赚钱 。
一年后 ， 他带着那张未兑付的支票返回公园 。
到约定的时间 ， 老人出现了 。
但正当商业主管要交回支票并分享自己成功的故事时 ， 一名护士跑过来抓住这位老人 。
“终于抓住你了！”护士喊道 ， “希望他没有打扰到你 。 他总是逃离养老院 ， 并告诉别人他是约翰·D.洛克菲勒 。 ”说完 ， 护士就搀着老人走了 。
商业主管大吃一惊 。
整整一年 ， 他马不停蹄地奔忙着 ， 谈生意 ， 做买卖 ， 对背后那50万美元深信不疑 。
突然间 ， 他意识到 ， 真实也好想象也罢 ， 改变他生活的其实不是这笔钱 ， 而是重拾的自信赋予他力量 ， 进而实现他所追求的一切 。
这就是有效心态的厉害之处 。
04
人与人之间本身并无太大的区别 ， 真正的区别就在于心态 。
要想驾驭生命 ， 而不是让生命驾驭你 ， 就应该让心态成为自己的主人 。
2个方法 ， 培养一个好心态：
①提高自我认同感
精读君在终身成长词典的词条《231：认同》中提到：自我认同是一个人根据自己的经历 ， 通过反思而理解到的自我 。
自我认同感高的人 ， 会更相信自己配得上好的东西 ， 更容易建立自信的心态 ， 从而努力获得成功 。
就像张雨绮 ， 导师说X牌是“无限可能”的意思 ， 她就信了 ， 李斯丹妮夸她rap唱得好 ， 她就毫不怀疑 。
即使顺拐了四次 ， 也笃定好运会发生在自己身上 。
因为她的高自我认同感 ， 让她相信自己配得上好东西 ， 也越容易得到好东西 。
这就是为什么即使业务能力不是最佳的张雨绮 ， 依然能够自信满满地在舞台上大放光彩的原因 。
而自我认同感低的人 ， 虽然也一直勤勤恳恳地努力 ， 但潜意识里会觉得：不会有好事发生在自己身上 。
即使有人夸 ， 有好运眷顾 ， 他也会觉得自己不配 ， 担心机会下一秒就溜走 ， 于是紧张兮兮、患得患失 ， 无法全身心投入到创造自我价值里面 。
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