抗衰老|农村田里都是宝，3种野菜，能调理月经，养宫护宫，美容抗衰老
农村田里都是宝，3种野菜，能调理月经，养宫护宫，美容抗衰老。
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【 抗衰老|农村田里都是宝，3种野菜，能调理月经，养宫护宫，美容抗衰老】美容野菜，益母草煮鸡蛋
益母草煮鸡蛋，是富含高蛋白、钙质的食物，它充足的蛋白质能利于人体组织的修复以及增强免疫机能，还能调理月经，美容养颜。
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美容野菜，水芹菜
水芹菜是高纤维食物，它经常长在水池边，小河小溪旁，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，能抗衰老。
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美容野菜，牛皮菜
牛皮菜，农村很常见的野菜，现在也有很多人种植，它能美容养颜。另外，女性适量多摄取蕴含高蛋白质的牛皮菜，能为卵巢进行有效滋养。
3种美容野菜，你爱吃不？你家乡有吗？
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