平谷生活资讯|将来注定是“大高个”，你家娃符合吗？，孩子的腿有这2个特点
现在生活条件好了 ， 孩子的身高发育越来越受重视 ， 家长想法设防让孩子长得更高 ， 牛奶管“饱” ， 钙片管够 ， 虽然我们一再强调不能“以貌取人” ， 但其实我们都知道 ， 身高有优势的孩子 ， 无论在工作还是社交上 ， 都有更多的机会 。
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科学研究表明孩子的身高有70%来自于父母基因的遗传 ， 也就是说 ， 如果夫妻俩都是高个子 ， 那么生下来的孩子有7成概率也能发育成高个子 。 不过别忘了 ， 还有一部分的原因会受到后天发育的影响 ， 有的孩子父母都不高 ， 但是后天发育好 ， 将来身高突破遗传身高也不是没有可能 。
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孩子的腿有这2个特点 ， 将来注定是“大高个”
1、小腿长
人的骨骼是成一定比例的 ， 如果孩子的小腿长 ， 那么意味着他的其他骨骼相对也有较大的发育空间 。
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举个例子 ， 你把你的两只手臂平直打开 ， 测量出来的数据一定是跟你的身高大差不差的 ， 人体就是这样奇妙 。
所以说孩子小腿长 ， 将来有很有可能长成“大高个” ， 当然这个长度是跟大部分同龄人比较的 ， 不能拿5岁小孩跟3岁小孩比哈 ， 这样就没有可比性了 。
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2、脚掌大
脚掌是人体重要的支撑 ， 所以脚掌需要跟人体身形呈恰当的比例 ， 这样走路的时候才会保持平衡和协调 。
细心的家长应该能够发现 ， 在我们身边 ， 身形比较娇小的人 ， 她的脚掌一般也会比较小 ， 女性的平均脚长就明显比男性短很多 ， 所以通过脚掌来判断孩子能不能长高 ， 也是有部分根据的 。
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有些家长可能会反驳说：我家的孩子脚掌就很大 ， 怎么他个子不高呢？首先恭喜这些脚掌 ， 你的孩子有长成大高个的潜质 ， 不过暂时还没发育得那么快 ， 可能是后劲比较足 ， 是不是长得高 ， 要到成年以后才能下定论 。
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【平谷生活资讯|将来注定是“大高个”，你家娃符合吗？，孩子的腿有这2个特点】后天如何促进孩子身高发育？
1、营养均衡
孩子身高发育需要充足的钙、锌以及维生素 ， 而食物是孩子营养的重要来源 ， 所以培养孩子有个良好的饮食习惯非常重要 。 日常饮食荤素搭配均衡 ， 不挑食 ， 隔三差五喝一些怀菇甘末 ， 钙质比牛奶丰富 ， 补锌养胃 ， 也比乱吃钙片什么的强太多了 。
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2、适量运动
适量的运动可以促进骨骼的生长 ， 尤其是拉伸类的运动 。 比如游泳、跳绳、打篮球等等 ， 对孩子身高发育很有帮助 。 而且经常锻炼还能增强孩子的体质 ， 提高孩子的身体免疫力 ， 减少孩子生病的次数 ， 让孩子发育得更健康 。
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3、睡眠充足
孩子的发育离不开生长激素对身体各项机能的刺激 ， 不过生长激素的分泌有个特点 ， 就是只有在孩子熟睡的时候才能分泌得比较多 ， 浅睡眠和平常分泌量都是很少的 ， 所以家长想要孩子长得高 ， 一定别忘了督促孩子好好睡觉！
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