甜乐影视|请看看这段话，心情不好时
当你不开心的时候 ，
仔细想一想 ，
已经走过多少路 ，
人生还剩多少年 ，
过去的抓不住 ， 现在的在眼前 ，
何必愁眉苦脸的度过剩下的时间 。
当你消极难过的时候 ，
告诉自己 ，
【甜乐影视|请看看这段话，心情不好时】没有样样如愿的事 ，
酸甜苦辣是必尝的 ，
困难艰辛是必有的 ，
只有经历过 ， 才能成长 ，
只有面对过 ， 才更坚强 。
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当你情绪低落的时候 ，
想一想时间多宝贵 ，
每一分每一秒都不能浪费 ，
与其胡思乱想 ， 郁郁寡欢 ，
不如找点事做 ， 转移情绪 。
当你生气愤怒的时候 ，
问问自己 ，
为了不值得的人 ，
气坏了身体 ，
为了不要紧的事 ，
把自己委屈 ，
是不是傻瓜才做的事 。
与其生气 ， 不如忘记 ，
开开心心的过下去 。
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当你流泪哭泣的时候 ，
看一看镜子里的人 ，
是不是哭肿了眼睛 ，
是不是弄花了妆容 ，
泪水在你的脸上 ，
没有人会心疼 ，
哭久了 ， 自己难受 。
当你唉声叹气的时候 ，
看一看身边的人 ，
有的人生活贫困 ，
有的人失去健康 ，
再想一想自己 ，
衣食不缺 ， 身体硬朗 ，
比别人更幸福 ，
还有什么让你不满的事情呢?
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当你心情不好的时候 ，
出去走一走吧 ， 别闷在屋子里 ，
放首歌听一听 ， 别一个人哭泣 ，
记住了：
没有什么比自己更重要 ，
所有能影响你心情的 ，
都不是最好的 。
人这辈子 ，
有个健康的身体 ，
有个完整的家庭 ，
有个愉悦的心情 ，
便是最大的幸福 ，
其他的 ， 别追别求、别在乎！
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