木莲妈妈|这3样孕妈却“用不得”？且用且小心，夏日常见必需品
文丨木莲妈妈 ， 原创内容
炎炎夏日里 ， 高升的温度对于孕妈还有产妇和小baby们来说真的是一项大考验 ， 像是冰饮、空调很多夏日消暑神器 ， 在特殊时段里都不能用 。
关系到自己还有孩子的健康 ， 孕妈妈对于夏日里的一些必需品还真的是需要谨慎使用 ， 下面就一起盘点下准妈咪们哪些夏日必备品“用不得”？
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这3样夏日必备品 ， 虽常见 ， 孕妈却“用不得”？
【木莲妈妈|这3样孕妈却“用不得”？且用且小心，夏日常见必需品】孕妈妈们在炎热的夏天里 ， 会用很多日常家居用品消暑降温 ， 因为过往使用惯了 ， 孕妈妈也不会在意 ， 有些物品孕期内是用不得的 ， 如果使用的话孕妈也要了解注意事项 ， 且用且小心 。
1）涂抹用品
夏日季节里最主要的就是防晒 ， 不过很多防晒产品中含有铅汞化学成分 ， 孕妈妈还是尽量选用物理防晒 ， 比如戴上墨镜、帽子、穿上防晒衣或是打伞等 。
还有平日我们被蚊子叮咬后 ， 都爱涂花露水 ， 花露水中的酒精成分高 ， 还有的花露水中的麝香成分也会导致孕妈流产 ， 一定要小心使用 。
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痱子粉在夏日里孕妈妈可以使用 ， 不过需要额外注意的是 ， 不要把痱子粉弹在皮肤溃烂或是伤口上 。
另外需要注意 ， 以上三样物品 ， 如果家中有小宝宝的 ， 也避免让孩子触碰到 ， 涂了防晒霜的妈妈们也应尽量避免和孩子脸部亲昵接触 。
2）降温用品
安然地度过夏天只需安静待在空调房里就好 ， 可是孕期中的准妈妈们可以在空调环境下生活吗？孕妇们其实是可以使用空调的 ， 在适宜的环境温度下孕妈妈也会感到身心舒适 。
不过值得注意的是孕妈妈千万不要在空调口下直接对着风吹 ， 并且过滤网要定时清洗 ， 保证一个优质的空气环境 。
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还有的妈妈们喜欢在自己的床上加个凉席 ， 孕妈妈本身就爱出汗 ， 睡凉席很容易着凉 ， 还是在孕期里慎用 。
而水床更不推荐孕妈妈们使用 ， 虽然降温效果不错 ， 但是在孕晚期的时候孕妇们睡水床很容易造成腰部负担 ， 长期使用对身体不利 。
3）辅助工具
在夏天里除了上面几样东西很常见外 ， 还有一个东西那就是蚊香也是夏天里销量蛮高的产品 ， 不过作为孕妈妈在孕期这段时间内 ， 就不要使用了 。
蚊香的气味比较刺鼻 ， 甚至市面上有好多驱蚊的三无产品 ， 孕妈妈们要小心规避 ， 尽量多使用蚊帐代替蚊香 。
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孕妈妈在日常生活中还需要注意的一个用品就是吹风机 ， 很多妈妈们在夏天洗澡后都会有吹风机把头吹干 ， 不过在使用过程中孕妈要小心 ， 别被高温的风筒烫伤 。
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孕妈如何清爽过夏？
闷热的夏日别说孕妈妈 ， 就是普通人都会烦躁不安 ， 在夏季里很多孕妇的食欲都会减退 ， 出现苦夏的现象 ， 但是为了肚中宝宝的营养 ， 孕妈妈也一定不要强制饿肚子 。
在夏天的食物要注意清淡 ， 荤素搭配好 ， 保证优质营养摄入 ， 多吃新鲜的蔬菜和瓜果也能有效防止孕期便秘 。
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孕妈在夏天里也要保持水分充足 ， 不要食用过多冷饮刺激胃肠 ， 可以自己在家做些柠檬水或是果汁喝 。
这个季节孕妈妈也最容易患上感冒 ， 可根据自身的病症轻重情况来进行调试 ， 轻度不舒服的孕妈妈们可多服水休息 ， 如一定要选用药物情况下 ， 要在医生的建议指导下服用 。
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