中医刘医师|头发油腻不见了，还能治白发脱发，洗头时水里加入“一宝”
不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
现在人生活压力大 ， 白发脱发的人越来越多 ， 人们预防白发脱发的意识也越来越强了 。 那样什么洗头防脱发呢？下面 ， 大家一起看一下这些实用治疗脱发的土方吧 。
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1、醋
在用醋洗头发之前 ， 头发先做好初步的清洁 ， 去掉表面的灰尘和头皮屑 ， 然后用上你常用的洗发水简单的的揉洗 ， 洗发水先挤到手上搓出泡沫再往头皮上涂抹 ， 这样可以更好的保护头皮
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然后准备一盆温水 ， 将醋按照1:10的比例倒入温水中搅拌均匀 ， 最好选择米醋 ， 酸性比较弱 ， 然后用这个醋水来起头 ， 一边洗一边轻轻按摩头皮 ， 这样可以有效的控制头皮屑的产生 ， 大约10分钟洗掉就可以了 。
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2、无患子
用无患子洗头可以预防过敏 ， 所以每个人都是可以放心使用的哦 ， 不会破坏头皮的酸碱平衡 。 无患子中的天然成分和渗透力都是不错的 ， 能够非常快速的帮助我们清除多余的油脂 ， 而且对头发早白 ， 头发干枯 ， 头皮屑过多都有非常好的效果 ， 只要我们洗头的时候放几粒 ， 就可以解决很多烦恼 ， 让头发变的又黑又亮 ， 而且柔顺了不少 。
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【中医刘医师|头发油腻不见了，还能治白发脱发，洗头时水里加入“一宝”】洗完后用毛巾擦干就好 ， 自然干最好 ， 尽量不要使用吹风机 ， 可以更好的保护头发！
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