阿光养生小课堂|这些细节你注意到了吗?,秋季皮肤总干燥
在秋季 , 雨量小了 , 于是空气中的湿度较低 , 变得非常干燥 , 吹的风也由湿热的东南风变成了干冷的西北风 , 于是 , 肌肤就出现“喝不饱”水了这种情况 , 出现干燥 , 那么除了天气你知道为什么秋季会皮肤干燥吗?随着小编一起来看看秋季引起皮肤干燥的原因吧 。
一、为什么皮肤干燥
1、气温下降
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气温下降了 , 皮脂与汗水的分泌也跟着变小了 , 在干燥的空气下 , 皮肤的水分不断的蒸发掉 , 所以皮肤会变得越来越干燥 。 特别是对于一些长期呆在空调房里的MM们来说 , 皮肤干燥的问题就会更加严重的 。
2、睡眠不足
睡眠不足 , 肌肤就会没有活力 , 所以干燥粗糙的感觉也会更加明显的 。
3、皮脂的分泌不平衡
【阿光养生小课堂|这些细节你注意到了吗?,秋季皮肤总干燥】皮脂是用来维持水分的 , 而如果皮脂的分泌不足的话 , 那么就会使得皮肤的水分流失得更快了 。
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4、皮肤保存水分的能力下降了
随着年纪的增大 , 人的皮肤的保存水分的能力就会变差 。 这就是为什么很多人明明已经给皮肤补好了水 , 可是始终却看不到好的补水效果的根本原因 。 应该说皮肤的锁水能力变强了 , 皮肤就能保持水当当了 。
二、皮肤干燥怎么办
1、选择温和洁面产品
皮肤非常干燥就很容易出现敏感问题 , 甚至很容易出现严重过敏 , 在这个阶段建议大家可选择温和类的洁面产品 。 不管是卸妆水还是洗面奶 , 都要选择温和质地无刺激的产品 , 不仅可以让清洁效果更好 , 还能有助于修复肌肤屏障 , 避免出现肌肤屏障受损的问题 , 导致肌肤水分流失更严重 , 干燥的问题会更困扰 。
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2、使用补水面膜
秋天这个季节通常皮肤很干燥 , 可以每天晚上在护肤之前使用补水面膜 。 既能缓解肌肤干燥紧张敏感的问题 , 同时还能让肌肤喝饱水 , 肌肤细胞得到修护 , 有助于吸收各种护肤品的营养 , 避免因为皮肤干燥太过敏感而影响到护肤的效果 。 坚持使用补水面膜 , 在整个秋季会让你皮肤状态更加稳定 , 杜绝紧张敏感的问题
3、选择保湿类型护肤品
进入秋季之后 , 建议大家把自己的护肤品更换成保湿类型的护肤品 , 除了能深入补水之外 , 还能让皮肤保湿 , 锁水的效果更好 , 让肌肤细胞的持水能力变得更强 , 自然就能从根源上解决皮肤干燥的问题 , 尤其是乳液和面霜 , 可以选择清爽质地比较滋润的类型 , 不仅不会给皮肤造成任何负担 , 还能达到滋养水润的效果 , 让皮肤状态更轻松 。
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