雪莉妈妈|吃完就醒”，别怪宝宝难带，三个原因宝妈身上找，“吃奶就睡
怀孕期间身体的各种不适 ， 会让很多宝妈盼望着宝宝出生 ， 以为孩子出生了自己就解放了 ， 实际上经历过的宝妈都想过把出生的娃塞回到肚子里 。
宝宝出生后吃喝拉撒都需要别人来照顾 ， 稍有不顺心就会哭闹不止 。
其中最让妈妈们头疼的就是宝宝的睡觉 。 无论是哪个国家的小婴儿 ， 都有“睡觉困难症” ， 好像这个问题已经成为了“世界难题” 。
想睡觉全靠一口奶 ， 不给就不睡 ， 宝妈深受困扰
萱萱家的宝宝出生5个多月了 ， 因为萱萱知道母乳的好处所以一直坚持亲喂 。
孩子在母乳的喂养下不但身高体重都超标 ， 身体素质也很好 ， 基本没有生过病 。 这一点让萱萱很是欣慰 ， 自己的辛苦没有白费 。
马上快到6个月的宝宝 ， 最近突然开始不好好睡觉 。 之前放到床上拍一会就能自己睡 ， 最近不但需要萱萱抱着 ， 还需要吃奶才能睡 ， 不给母乳就一直哭闹不睡 。
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有时候宝宝吃着奶睡着了 ， 萱萱刚要拔出“饭碗”宝宝就会立刻醒来 。 还有的时候萱萱太累迷糊中睡着了 ， 等半夜醒来的时候发现“饭碗”还在宝宝嘴里 。
宝宝这样哭闹让萱萱每天晚上都睡不好 ， 第二天白天还要收拾屋子、洗衣服做饭、照顾宝宝 ， 真的觉得自己有点力不从心了 。
而且看到网上有母乳喂养堵住宝宝口鼻 ， 导致窒息甚至死亡的案例 ， 萱萱更是不敢有丝毫的松懈 。 宝宝之前表现的都很好 ， 也不知道为什么突然变成这样 ， 真的是太难哄了 。
宝宝习惯奶睡的原因
1）妈妈的怀抱很温暖
含着“饭碗”睡觉 ， 紧贴在妈妈怀抱里 ， 听着妈妈熟悉的心跳宝宝会更放松 ， 睡的自然也就更快 。
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无论宝宝睡觉的小床使用的是怎样的床品 ， 都不如妈妈的臂弯柔软 ， 而且温度也是最适合宝宝的 ， 自然睡的更好 。
2）含乳有安全感
宝宝睡着后半夜忽然醒来或者翻身频繁 ， 妈妈就会立刻过去哄 。
如果哄了一会儿情况没有好转 ， 就会把“饭碗”塞到宝宝口中 ， 妈妈会觉得宝宝只有吃奶才会有安全感 。 可是这样做的结果就是妈妈和宝宝都很累 。
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有时候宝宝不是真的醒来 ， 而且安抚的方式也有很多 ， 不是只有奶睡一种形式 。
3）精神上的依赖
母乳是连接宝宝和妈妈的有效桥梁 ， 也是别人无法替代的 。 可能说话的语气、做事风格可以模仿 ， 但是妈妈味道的母乳只有妈妈有 。
这也是宝宝和妈妈之间的一种依赖 ， 特别是晚上睡觉的时候 ， 担心睡着后妈妈离开 ， 只有含乳睡觉才能确定妈妈的存在 。
戒掉奶睡 ， 学会让娃自主入睡
1）环境铺设
每天洗完澡之后就把卧室的灯关掉 ， 只留一盏小夜灯就可以 ， 营造安静昏暗的睡眠环境 ， 让宝宝知道到了睡觉的时间 。
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保证周围环境的安静 ， 室内温度在28度左右 。 外在环境上的改变 ， 让宝宝慢慢树立自主睡觉的习惯 。
2）温柔抚触
妈妈哄睡不是只有奶睡这一种途径 ， 还可以通过声音或者肢体的安抚 。 比如睡前讲个小故事 ， 轻柔的声音让宝宝慢慢安静下来 ， 为睡眠做准备 。
或者把宝宝放到床上后 ， 轻轻拍打 ， 给予宝宝充足的安全感 ， 让他知道妈妈在身边 ， 也能更快的入睡 。
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3）建立睡眠公式
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