育儿王医师|3种东西要多吃，促进孩子大脑发育，生个聪明娃，女人怀孕
大家好 ， 我是大家的好朋友“育儿王医师” ， 生活中什么都可以不好 ， 心情不能不好;什么都可以缺乏 ， 自信不能缺乏;什么都可以不要 ， 快乐不能不要;什么都可以忘掉 ， 健身不能忘掉 。 缺什么也别缺健康 ， 健康不是一切 ， 但是没有健康就没有一切 。 关注我 ， 每天一个健康小妙招！
火龙果
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这个水果就是比较清淡类的了 ， 因为里面的热量并不是很多 ， 所以孕妈也就不用担心吃了会变胖了 。 它里面含有的一些物质 ， 不但能够使得孕妈身体抵抗力变强 ， 而且还能让孩子更好的发育 。 但是这个水果是寒性的 ， 倘若孕妈身体比较虚弱的话 ， 最好不要吃太多 。
草莓
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这是女性朋友们的最爱了 ， 近些年人们对草莓的喜爱程度是越来越高 ， 这也直接导致了草莓的价格是一年比一年高 。 在有些地方草莓的价格甚至达到了百元 ， 当然也是由于农业的进步 ， 现在我们一年四季都能吃到草莓了 。 草莓之中含有着大量的维生素e ， 是大脑发育非常必须的物质 ， 家人们可以给孕妈多多购入一些草莓 ， 千万不要嫌弃价格太贵 ， 孩子才是我们的未来 。
鹅蛋
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【育儿王医师|3种东西要多吃，促进孩子大脑发育，生个聪明娃，女人怀孕】大家在平常生活中可能最熟悉的就是鸡蛋了 ， 确实鸡蛋不仅好吃 ， 而且营养也是很丰富的 。 但是其实鹅蛋的营养价值比鸡蛋还要高 ， 除了含有鸡蛋所具备的营养以外 ， 还含有丰富的矿物质 ， 而且更重要的是 ， 鹅蛋里面富含卵磷脂 ， 这是一种对孩子大脑发育特别好的物质 ， 所以孕妈也是可以常吃的 ， 不过鹅蛋其实比鸡蛋贵 ， 但是为了孩子 ， 再贵孕妈也要舍得吃 。
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