减脂单身狗求推荐免加热适合做早餐或加餐的优质复合碳水化合物来源
呆呆！ 不好意思啊， 刚看见邀请。 燕麦泡一下你都觉得麻烦， 真是懒到一个境界了。 我看最好的办法就是先找个妹子做女朋友拉。 关于慢碳免加热的， 好心累啊， 想不起来。 减脂的话， 那种加工过的食物肯定是不能吃拉。 但是没有加工过的，却可以生吃的， 真心想不到也。 如果经济宽松的话， 可以买点牛油果吃， 不过那个东西直接吃真的口感不好， 难吃你别打我。牛油果， 不是快碳，我提一下。 它是很好的健康脂肪的来源， 早上起床吃这个挺好的。 别吃太多就是。 要算好卡路里。
■网友的回复
不吃就是最方便也最有效的方法……
■网友的回复
【减脂单身狗求推荐免加热适合做早餐或加餐的优质复合碳水化合物来源】 干吃麦片，吃完喝水，不用洗
■网友的回复
连个冲碗时间都没有 别减了
推荐阅读
- 单身的人心里是不是心里都有一个自己欣赏喜欢的人
- 还有7天就30岁了，可还是单身，我该咋办?
- 健身小白，在健身房不想请私教，初期减脂主要做哪些训练比较合适
- 请问一个只会工作不会生活的大龄单身女士，怎样学会享受生活，怎样遇到自己的真爱（工作才会给自己安全感）?
- 单身到底有多苦逼
- 请问这么多男生单身是因为整容和化妆后漂亮女生太多也不知道该爱谁了吗
- 女生要先增肌后减脂吗
- 现在我国出生率这么低，能否放开对单身生育的限制给单身女性申请精子库的机会
- 坚持跑步会不会瘦臀
- 健身减脂期间的饮食调整导致生理期血块排出异常增多正常吗是不是要继续?