中医林医师|农村藏有一种“奇异果”，常吃一辈子不患癌，但被人忽略了！
大家好我是专注于健康养生方面医师“中医林医师”关注我每日分享正确的健康养生资讯 ， 感谢趣头条平台给予分享健康养生知识的机会 ， 好了废话不多说一起来看今天分享的内容 。
现代生活中 ， 人们都非常注重自己的身体健康 ， 常常吃一些抗病抗癌的食物 ， 但往往这些食物都很不起眼 ， 偏偏这些不起眼的东西才能起到抗癌作用 。 那么生活中 ， 吃什么食物可以抗癌呢？
文章图片
农村里有很多东西 ， 都是野生的 ， 特别是一种叫“秧李子”的 ， 这种果子红了熟了都特别好吃 ， 它生在山坡上 ， 很多人看见了 ， 都会忽略它 。
这种李子酸酸的 ， 吃它能促进胃酸和胃消化 ， 对大便干结者很有效 。 尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效 。 新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸 ， 有利尿消肿的作用 ， 对肝硬化有辅助治疗效果 。 
文章图片
这种酸酸的李子 ， 它中间含有好多营养成分 ， 可起到美颜美容等作用 ， 李子抗氧化含量高 ， 可抗衰老 。
【中医林医师|农村藏有一种“奇异果”，常吃一辈子不患癌，但被人忽略了！】李子是生活当中十分常见的一种水果 ， 在农村的房前屋后 ， 大多都有几棵李子树 ， 其实李子还是抗癌高手 。 
文章图片
李子属于药食同源的一种水果 ， 营养保健价值极高 ， 不可多食 。 李子主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等成分 。 适量食用 ， 可预防糖尿病和心血管疾病 。
推荐阅读
- 脑部|宝宝没学会爬就想走，这样会影响到脑部发育吗？听专业医师怎么说
- |第四届中医药文化大会将于9月在山东日照召开
- 中医|术不在杂，贵在精准药不在多，贵在对症 64岁老中医治疗骨病实力圈粉
- 教育部：将增设中医疫病课程 强化中医药防疫人才培养
- 防疫|教育部：大力加强防疫人才培养 完善中医药学科体系
- 中医养生|养生需坚持12个习惯并多喝养生粥
- 中医|教育部：将增设中医疫病课程 强化中医药防疫人才培养
- 中医药|教育部：将增设中医疫病相关课程，强化中医药防疫人才的培养
- 教育部|教育部：将增设中医疫病课程 强化中医药防疫人才培养
- 博班|可免试攻读博士 浙江中医药大学开设中医直博班