论百态|做这几件事，让儿子远离手机屏幕，养娃7年
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前几天有一位妈妈问我 ， 孩子假期沉迷手机该怎么办？9岁的孩子暑假一开始就去了爷爷奶奶家 ， 每天一睁开眼就是看手机 。 也不出门 ， 就想宅在家里玩手机 。 作业不认真做 ， 也不去跟其他的孩子玩 。 家里有一个叔叔也是这样 ， 熬夜玩游戏 ， 第二天睡到中午起床 。 结果儿子也学叔叔的样子 ， 爷爷奶奶也管不了 ， 情况越来越严重 。 这种情形 ， 一定要马上把孩子从这个环境中拉出来 。 父母要及时进行引导干预 ， 跟孩子一起 ， 规定手机的使用时间 。 全家人都要行动起来 ， 让孩子的生活作息恢复正常健康的状态 。 这样的日子持续二十天 ， 会形成习惯 ， 最后还有可能成瘾 。 到时你想要孩子去改 ， 就非常困难了 。 另外要考虑一下过去这些年 ， 在习惯的养成上 ， 父母是不是做到位了？因为每个孩子习惯的形成 ， 其实跟家庭环境及父母的引导息息相关 。 比如孩子最初的时候 ， 接触到什么 ， 喜欢什么？父母如果够细心就能发现 。 在孩子小的时候 ， 父母会为孩子做一些选择 ， 规避一些危险 ， 让孩子生活在能健康成长的环境中 。 父母就如同一个守门人 ， 站在门口 ， 防止危险和不好的东西走进孩子的世界 。 如果没有父母做好这个“守门人” 。 几乎所有的孩子都会轻易地沉迷于手机 。 手机能让这么多大人无法脱身 ， 自有它的本领 。 短视频 ， 就能让你又哭又笑 ， 不吃不喝地看下去 。 一篇好文章带来的心灵碰撞 ， 也是不错的体验 。 还有工作和业务上的各种信息要处理 。 支付也要用手机 。 拍照要用手机 。 ……但是到了孩子那里 ， 他们往往当作高级游戏机 。 能联网打游戏 ， 能看动画和电视 。 小小的孩子 ， 自制能力本身不足 ， 根本抵抗不了 。 怎么办？
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我亲自带孩子这些年 。 觉得父母给孩子最好的礼物就是好习惯 。 小小鱼今年7岁多 ， 我觉得他有两个习惯真的不错 。 一个是阅读的习惯 。 暑假无聊的时候 ， 他会在房间里或者沙发上翻着自己的书 。 安安静静的可以看上很久 。 还有一个习惯是不玩手机 。 其实他也有一部专属的手机 ， 用来打开app听故事 。 但是他只会在每天睡前拿它 。 其他时间基本不会碰 。 而我们的手机 ， 就算放在茶几上 ， 没人看管 ， 他也不会拿 。 因为他从最早接触到手机开始 ， 我就告诉他：“手机不是玩具哦 ， 他是打电话的工具 。 ”虽然那时候他经常抢奶奶的手机 ， 自己划划划 。 我也没有责备他 ， 倒是让他拿着玩玩 。 一两岁的孩子 ， 对自己接触到的东西都特别有兴趣 。 你越禁止 ， 可能他更加想去玩 。 这个时候跟他讲大道理也没用啊 。 当时我们在平时的生活中 ， 陪伴他的过程中 。 已经让他明白了 ， 手机是通讯工具 ， 而不是自己的玩具 。 这件事应该贯穿始终 ， 这样才能让父母有效地引导孩子 ， 培养孩子的好习惯 。 随着孩子不断成长 ， 父母更要当好这个“守门人” 。 
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【论百态|做这几件事，让儿子远离手机屏幕，养娃7年】怎么让孩子远离电子屏幕 。 这里给大家分享三个建议：首先 ， 不要禁止孩子接触电子屏幕我一直反对父母不让孩子看动画片 。 因为你禁止孩子去看 ， 可是其他的孩子看啊 。 比如到了幼儿园孩子 ， 他们到一起就会谈论 ， 自己看过哪些动画片 。 只是注意给孩子把关观看的内容就好 。 小小鱼那时候跟最好的朋友就会一起谈论恐龙 ， 说自己看过的恐龙书籍 ， 也会分享好看的恐龙电影 。 所以有一次他的小伙伴还特意来我们家 。 让我给他们放恐龙的动画片 。 要注意保护孩子的视力和注意力 。 所以2岁以内的孩子 ， 尽量不要盯着手机这种电子屏幕 。 而3-6岁的孩子 ， 可以适当的看看 ， 但是要控制时间 。 我上次在电梯里遇到一个两岁左右的孩子 ， 手里捧着一个卡通机器 ， 前面有一个巴掌大的屏幕 。 可以看动画片和儿歌 。 我看那屏幕的分辨率很低 ， 还不如手机清晰 。 但是孩子一直低头盯着 。 眼睛隔两秒就用力一眨一眨的 。 应该是长期盯着这种屏幕 ， 眼睛疲劳了 。 有很多孩子 ， 就是太早盯着手机或者这种播放机的屏幕 。 到了幼儿园一做体检 。 散光、近视就出现了 。 这时父母后悔都来不及了啊 。 所以观看方式要注意 。 我能投影到电视上的 ， 绝不会让小小鱼在手机或者平板上看 。 除了电视屏幕大一点外 ， 主要还能减少孩子的手机接触时间 。 因为长期拿着手机看视频 ， 更容易成瘾 。 如果让孩子去看 ， 那接下来 ， 最主要的就是观看时间的控制 。 其次 ， 管理好孩子的屏幕时间 。 禁止孩子做一件事 ， 很容易 。 但是容易让孩子产生逆反 ， 只有控制引导才能找到办法 。 说说小小鱼的屏幕时间 。 在他2岁多的时候 ， 我们会偶尔给他看天线宝宝 。 每次看几十分钟 ， 反反复复看同一个视频 。 他也不腻 。 当然 ， 总的来看 ， 那时候接触的时间也非常少 。 到了幼儿园 ， 他就有了专门的电影时间 。 每周五和周六的晚上 ， 我们可以一起看一部动画片 。 到了4岁后 ， 偶尔去电影院观影 。 而上学时间 ， 晚上是不开电视的 。 也就没有接触到手机 。 到了小学 ， 基本是保持了这个时间安排 。 所以 ， 我建议爸妈们一定要做一个大的时间计划 ， 这样孩子也知道什么时候能看 ， 什么时候不能看 。 就不会总是找你说要看动画片 。 而你有时答应可以 ， 有时又说不行 。 哪里有这么多的时间来细想呢？但是有了计划安排就不一样 ， 按照安排来就好啦 。 另外就是单次的观看时间问题 。 尽量控制在30分钟以内 。 所以我很希望小小鱼看一些短的动画 。 这样能休息一下 ， 保护眼睛 。 有时跟他一起看大电影 ， 有的持续一两个小时 。 但是情节精彩 ， 孩子也不愿意停 。 那就只能中途喝喝水或者上厕所 ， 暂停一会儿 ， 放松一下 。 尽量在大屏看 ， 看完也让孩子继续活动一会再睡 。 这些时间安排 ， 父母可以提前跟孩子约定好 。 然后就按照这个规矩办 ， 父母省心 ， 孩子也能接受 。
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