Array|心理学：工作和生活到底需不需要清晰的边界感？( 二 )
在生活中工作也能迅速提高自己的工作技能 ， 快速掌握一个行业的状况和发展趋势 。
在工作中体验生活 ， 意味着人们开始从工作中主动寻找乐趣 ， 能够帮助人们体会到工作的魅力和重要性 ， 改变人们的观点 ， 使得工作不再死气沉沉 。
但是工作和生活不分彼此可能会导致对亲人和朋友的疏远 ， 过度劳累也会降低工作的效率 ， 生活也会变得单一 ， 因为碎片化的时间不足以支持人们进行类似于旅游的活动 。
当工作与生活分离 ， 则意味着人们会体验到辛苦后的甜蜜 ， 也必须承受由快乐到辛苦这样的转折 。
【Array|心理学：工作和生活到底需不需要清晰的边界感？】
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人们能够利用整体化的时间做很多事 ， 例如学习、旅游、回家探亲等等 ， 而由于得到了充分的休息 ， 新的一周开始时人们通常能够全身心地投入工作 ， 工作效率比较高 。
但是这也存在一些缺点 ， 例如有些员工一到休息日的最后一天就开始摸鱼 ， 在工作期间对周末的娱乐活动产生无限遐想 ， 泾渭分明的时间安排也会让一些人不求上进 ， 浑噩度日 。
总的说来 ， 工作与生活之间还是应该有一定的边界 ， 因为现在的趋势是工作逐渐入侵生活 ， 人们的幸福感不断降低 ， 这是大家都不愿意看到的 。
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