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Array,Array|宝宝"以脾为天"，常做3事，赶走脾虚湿蕴，脸上干净无湿疹

宝宝在出生了之后 ， 各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养 ， 故称脾为"后天之本" 。脾虚的宝宝 ， 免疫能力也会下降 。长期脾虚的人因为脾脏运化能力受到了影响 ， 食物中的营养物质无法被人体吸收和利用 。这种情况宝宝就会表现得虚弱 ， 消瘦无力 ， 精神不振 ， 气血虚弱 ， 从而导致免疫功能下降 ， 很容易就会长了湿疹 。
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为什么脾虚的宝宝容易长湿疹呢？
西方医学认为 ， 湿疹（eczema）是病因不明 ， 可能由多种内部或外部因素引起的一类炎症性皮肤病 。临床上 ， 凡是具备了瘙痒、红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗液、脱屑、苔藓样变、肥厚、溃裂等特点 ， 有渗出及融合倾向的皮疹 ， 均可先确诊为湿疹 。在中医看来 ， 湿疹虽然是皮肤病 ， 但根源却在脏腑 。脾胃被称为后天之本 ， 主气血生化 ， 能推动气血在五脏和经络里运行 。脾胃功能正常 ， 则五脏和经络的气血充盈；脾脏喜燥恶湿 ， 因此湿毒是它的最大敌人 ， 湿毒过盛容易伤害到脾 ， 导致气血生化受阻 ， 经络气血不能达到体表 ， 时间稍长 ， 皮肤表面就会长湿疹 。
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婴幼儿特有的体质特性：脾常不足 。因为小儿的消化系统尚未发育成熟 ， 消化能力不够强 ， 因此脾常不足是小儿特有的情况 。一般来说 ， 随着宝宝年龄的增长脾虚的问题都会得到明显的改善 ， 但如果在日常生活中护理不当 ， 比如饮食不节（现代医学常说的食物过敏）、或者环境闷燥 ， 汗液潴留而不发 ， 都会导致脾虚加重、湿气蕴藏在机体难以发出 ， 从而最终形成湿疹 ， 给宝宝带来瘙痒、皮肤灼痛等一系列的问题 。
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宝宝"以脾为天" ， 常做3事 ， 赶走脾虚湿蕴 ， 脸上干净无湿疹
1、 调养脾胃：帮助宝宝调养脾胃的方式有很多 ， 如可进行推拿按摩 ， 疏通穴位、脾气和胃气 ， 常见的小儿脾胃按摩有：脾经（位于大拇指桡侧面 ， 补脾经是从指尖推向指根 ， 一般可以做5分钟左右 。）、揉板门（板门为脾胃之门 ， 调节整个消化系统 ， 位于大鱼际正中）等 。又或者年龄大一些的宝宝在添加了辅食之后 ， 可以去通过吃一些健脾养胃的食物来进行调理 ， 如山药红枣泥、红藜麦三色粥、西红柿疙瘩汤等 。
2、 肌肤疏散：多用温水给宝宝洗澡 ， 对于长了湿疹的宝宝 ， 可以用一些苦参煮水帮助肌肤发散湿气 ， 再者用一些温和的润肤剂 ， 给到肌肤上的护理 ， 可以帮助保持皮肤的柔顺平滑 ， 并且有马齿苋、金盏菊等植物 ， 帮助收敛止痒 ， 散发湿气消除痛肿 。另外要注意给宝宝穿透风的衣服 ， 帮助散热 ， 防止出汗汗液潴留等问题 ， 减少细菌的滋生 。
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【Array,Array|宝宝"以脾为天"，常做3事，赶走脾虚湿蕴，脸上干净无湿疹】3、 饮食清淡：宝宝脾胃虚弱 ， 适合吃一些清淡、容易消化的食物 。肉类和鱼类中虽然含有丰富的蛋白质 ， 但不能多吃 ， 一定要注意适量 。平时家长要帮助宝宝建立肠胃消化生物钟 ， 使孩子在特定的时间内产生饥饿感 ， 这样胃肠内会产生大量的消化液 ， 吃进去的食物也就能顺利的被消化吸收 。


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