女性健康|女性生理期，有4种情况也属正常，一些人为此恐慌，不妨了解下( 二 )
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女性来大姨妈前 ， 乳房就开始胀痛
3、经血出现黑色血块
一些女性子月经来潮的时候 ， 发现卫生巾中出现黑色的血块 ， 有些时候如同肉团一样 ， 担心是身体出了问题 ， 其实这也是正常情况 。
首先经血的形成是因为子宫内膜脱落而形成 ， 所以经血中可能会含有一些子宫内膜 。 而经血量如果太大的话 ， 就容易造成淤堵 ， 在子宫内停留的时间过长经血就会凝结成块状 ， 颜色也会有鲜红变得成暗红色 ， 甚至接近于黑色 。 一般月经快要结束时 ， 颜色又会逐渐恢复到鲜红 ， 到淡红、然后逐渐清澈了 。
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4、体重下降
一些女性发现自己的在月经期体重会有所增高 ， 绝经结束之后体重会下降 ， 对此表示疑惑 ， 其实也是正常的 。
陈瑛医生表示 ， 女性在经期前受体内激素影响 ， 雌孕激素水平达到高峰 ， 水钠潴留 。 体内水分增加 ， 子宫内膜增厚 ， 身体水肿 ， 导致体重增加 。 经期后 ， 随着雌孕激素的迅速下降 ， 子宫内膜脱落 ， 经血和体内的水分、代谢产物被排出 ， 水肿逐渐消失 ， 就会产生自己变轻了的感觉 。
鉴于此 ， 很多女性感觉自己在绝经期好像怎么吃都不会发胖 ， 所以毫不忌口 。 对此陈医生表示 ， 在月经期要注意避免暴饮暴食现象 ， 少吃高盐、高油与高糖食物 ， 以及辛辣雌激素 。 如此 ， 生理期可以更加舒服些 。
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月经结束后 ， 惊奇的发现自己变轻了
好了 ， 关于女性的月经这事 ， 就分享到这里吧 ， 如果你还有什么疑惑或者生活经验 ， 都可以在屏幕下方留言分享 。
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