铁蛋子聊育儿|不如学习一下奖励逻辑,3招一学就会,还在用金钱奖励娃?效果差
我闺蜜家的孩子小秋今年已经五年级了 , 闺蜜说自己和老公平时工作都比较忙 , 就想着自己不在家的时候孩子能够一个人照顾好自己 。 于是就寻思用奖励制度来鼓励孩子做一些比较简单的家务 , 刚开始小秋还干的挺开心的 , 到后面就不行了 。 闺蜜说自己让孩子洗个碗加价到一块钱孩子还干的不情不愿的 , 完全没有开始那种积极性了 , 金钱都已经刺激不了孩子做家务的积极性了 。 这可怎么办?
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为什么在做家务上金钱奖励不会长久有效?
心理学上有一种情况称为“过度理由效应” , 也叫“德西效应” 。 关于这个效应有一个故事 , 讲述的是一个老人 , 每天中午都要午睡但是楼下小孩很吵闹 , 导致他无法入睡 。 于是这个老人跟孩子说我很喜欢热闹 , 每天给孩子25美分 , 希望孩子们每天都来这玩耍 。 拿到钱的孩子很开心 , 过了几天老人就把奖励降到10美分了 , 孩子们觉得自己受到了不公平的待遇 , 于是就不来了 。
简单来说就是每个人的行为需要外在理由支撑 , 如果这个理由消失了 , 行为也就自动停止了 。 这也就是为什么让孩子做家务 , 当你的金钱奖励满足不了孩子 , 他们就不愿意继续做了 。 所以用金钱奖励让孩子做家务这件事情很难成就有效 。
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除了金钱 , 是否还有更好的奖励机制 , 让孩子主动去坚持?
1、将奖励和总体目标挂钩
家长可以采用积分制来奖励孩子 , 比如说做一件家务多少分 , 每天做了多少 , 就记多少分 , 多做多得 。 积分达到多少就可以兑换东西 , 这对孩子的积极性激发可能会更有用一些 , 而且也能更长久 。 积分的制度不会马上就得到自己想要的 , 而是要通过一段时间的努力 , 孩子才能得到奖励 , 所以孩子能够坚持的更久 。
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当孩子第一次得到奖励之后 , 你再给孩子一个更高级别的奖励 , 随着积分越多 , 礼物就更大 , 最好是通过孩子的兴趣来决定奖品 , 对孩子的诱惑更大 。 这样孩子就会一直有一个努力的目标 , 能够把做家务这个事坚持做下去 。 只有达到要求 , 才能最终获得奖励 。 差一点也是无法获得奖励的 。
2、持续的小奖励 , 养成好习惯
在孩子习惯养成阶段 , 家长都很头疼 。 孩子挑食 , 拖拉 , 很多坏习惯 , 怎么改都改不过来 , 很多家长表示无能为力 。 有研究者发现短期和长期小奖励计划都有显着的持续的影响 , 那些在较长时期内获得小奖励的孩子 , 相比于较短时期的孩子 , 更快地养成好习惯 。 比如你想让孩子养成每天都吃蔬菜水果的好习惯 , 你就可以每天都给孩子适当的奖励 , 像是孩子很喜欢的小贴纸 , 小玩偶之类的 , 获得越多的人 , 就可以兑换更大的奖励 。 当孩子们遇到竞争的时候 , 他们更容易去维持这个习惯 。 尤其是家里有两个或者多个孩子的 , 孩子之间有比较 , 更容易有动力 。
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3、比金钱更有效的奖励方法是体验或“反激励(惩罚)”
家长也可以尝试反激励 , 比如如果没完成某件事情 , 家长就可以给孩子一些小惩罚 , 不过必须要是孩子喜欢在意的事情 , 像是看电视 , 玩玩具这种 。 孩子下次就会主动去完成任务了 。 相反不要把奖励与金钱直接挂钩 , 相比于金钱 , 孩子可能有更多自己想要金钱却买不来的东西 。
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很多家长工作忙 , 没时间陪孩子 , 如果家长可以抽时间陪孩子玩上一天 , 应该会比得到钱更开心吧 。 比如孩子坚持一个星期阅读或者写字 , 父母就可以允诺孩子周末去游乐园玩一天 , 这种用金钱买不到的东西但却是孩子渴望得到的 , 比金钱更能激励孩子 。
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