烹饪|水煮肉片,熘豆腐,酥炸小黄花鱼,竹香里脊的做法( 二 )


5.锅中放油 , 炒豆腐放入调料汁 , 倒入水淀粉 , 放入香油出锅 。
酥炸小黄花鱼
材料:小黄花鱼、面粉、玉米淀粉、泡打粉、清水、五香粉、盐、料酒、姜、葱
做法:1、黄花鱼去内脏去头 , 冲洗干净 , 葱切片 , 姜切丝;
2、用一茶匙盐、一茶匙料酒、抹遍鱼身 , 放上姜丝和葱腌制半小时以上;
3、调糊:碗里放一汤匙面粉 , 一汤匙玉米淀粉、五香粉和泡打粉,边加清水边搅拌 , 至无面粉颗粒;
4、把腌制好的小黄鱼 , 去掉姜和葱 , 用厨房纸巾拭干表面水分 , 放入脆炸糊中两面均匀裹上面糊;
5、小锅中倒入较多的油 , 大火烧到七八成热 , 把裹了面糊的小黄鱼放入锅中 , 改为小火 , 慢炸一分钟左右 , 依次炸好捞出;
6、开大火把锅中的油烧到很热 , 放入第一遍炸好的小黄鱼 , 复炸20秒左右至鱼金黄色马上捞出 , 放有厨房纸的盘中 。
竹香里脊
材料:里脊肉200克、蒜香花生米50克、姜2片 , 蒜2瓣 , 葱1棵 , 花椒20粒 , 干辣椒3个 , 酱油2汤匙 , 料酒2汤匙 , 香醋1汤匙 , 白砂糖1汤匙 , 番茄酱1勺 , 淀粉适量 , 食盐适量
做法
1.里脊肉切成薄片 , 加入酱油和料酒 , 少许糖和盐拌匀;
2.加入一个全蛋液和适量淀粉抓拌均匀上浆备用;
3.姜蒜切成末 , 干辣椒剪成段;
4.使用酱油、料酒、香醋和番茄酱 , 加入少量水调成汁;
5.锅内烧油 , 油稍微多一点 , 油温高一点 , 下入里脊肉片划散煸炒至表面微黄出锅备用;
6.锅内留油 , 下入花椒和干辣椒小火煸炒出味 , 下入姜蒜末和葱段稍微煸炒;
7.放入里脊肉转大火 , 倒入料汁快速翻炒;
8.加入蒜香花生米翻匀出锅 。


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