Array|精选美食:红烧排骨,圆白菜炒粉丝,山药焖猪尾,芥蓝炒鸡蛋

红烧排骨
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用料
主料猪小排500克
辅料植物油3汤匙姜6片香叶3片八角1颗食盐1/2茶匙白砂糖1茶匙生抽2汤匙茴香十余粒
做法
1.买的普通排骨 , 店家给剁好了 , 水洗一下 , 免的不干净 。
2.加两片姜 , 水烧开 , 把排水焯一下 。
3.电饭煲加八角 , 香叶 , 盐 , 茴香 , 姜片 , 花椒 。用电饭煲焖一下排骨 , 开锅几分钟后保温 , 保温十几分钟再煮开锅 , 然后保温 , 保温时间长一点 , 肉会比较烂 。
4.锅里加油 , 加白砂糖 , 炒出泡泡 , 比这个要多 , 全部都出现泡泡的时候把排骨倒进去 , 翻炒一会加入生抽 , 收汁 。
5.这个还没有加生抽 , 加入生抽后颜色更好看 。
圆白菜炒粉丝
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用料
主料粉丝3个圆白菜半个海米1把五花肉半碗胡萝卜半个蒜适量
辅料糖半汤匙酱油3汤匙胡椒粉1茶匙香菇3个盐适量
做法
1.粉丝温水泡十分钟后捞出控干水分 。一定要控干哦
2.圆白菜 , 胡萝卜切丝
3.五花肉剁碎 , 香菇提前泡发剁碎 , 虾干泡发捞出滤干 , 蒜末
4.炒锅 , 多点油 , 小火把蒜末煸金黄色
5.倒入虾干煸出香气
6.下入粉丝 , 小火 , 用筷子不断的搅动 。3分钟左右 。
7.放入肉碎 。为什么不提前放肉碎呢 。因为想保持它的口感嫩嫩的 。提前放的话会把肉炒硬
8.听见粉丝啪啪响时 , 倒入圆白菜 , 翻炒发软 。烹入适量酱油 , 一点点盐 , 一点点胡椒粉 , 适量白糖 , 下入胡萝卜丝 。改大火 , 翻炒 。最后放入香菇末 。翻几下出锅
山药焖猪尾
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用料
主料猪尾巴350克山药400克
辅料姜10克蒜15克黄酒15毫升酱油15毫升浓汤宝10克葱粒少许
做法
1.准备材料:猪尾刮干净毛 , 斩小段
2.猪尾和水一起放进炒锅里 , 焯水
3.冲洗猪尾的血沫 , 沥水待用
4.炒锅烧热油 , 爆香姜蒜 , 放入猪尾段 , 翻炒
5.将猪尾炒至转色 , 加入1勺黄酒和1勺酱油 , 炒至上色
6.加入没过食材的水量 , 大火烧开后转中小火焖
7.在焖猪尾时 , 山药削皮切小段
8.当猪尾焖15分钟后 , 加入山药 , 炒匀
9.加入浓汤宝 , 拌匀
10.把山药和猪尾用中小火焖20分钟 , 放盐调味收汁 , 上桌前撒上葱粒即可
芥蓝炒鸡蛋
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用料
主料芥蓝半斤鸡蛋2个
辅料植物油3汤匙盐少许捞汁10毫升
做法
1.鸡蛋磕入碗中 , 加入少许食盐搅拌均匀 , 芥蓝的嫩叶摘洗干净以后控去水分 。
2.开始烹饪此菜 , 先把食用油倒入铁锅中 , 油温渐热放入芥蓝翻炒 。
3.芥蓝翻炒几下以后 , 将食盐放入菜中充分混合 。
4.然后将鸡蛋液倒入到芥蓝上面 。
【Array|精选美食:红烧排骨,圆白菜炒粉丝,山药焖猪尾,芥蓝炒鸡蛋】5.等待鸡蛋液凝固 , 翻炒此菜 , 将此菜炒熟 , 最后加入少许捞汁调味即可 。


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