北京京一口腔科普|牙龈萎缩该怎么办？
牙龈萎缩的病因有很多 ， 常见的有刷牙方式 ， 牙周炎等几种 ， 需要根据患者病因的不同进行治疗 。
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牙龈萎缩的原因：
1、牙周病 。 多数成年人都患有牙周病 ， 牙周病一般进展缓慢 ， 始发时多为牙龈炎 ， 除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状 ， 所以不引人注意 。 而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎 ， 此时可出现严重口腔异味 ， 牙周反复脓肿 ， 牙齿松动 ， 牙缝越来越大 ， 越来越稀疏 ， 严重者牙齿脱落 。 患者若在此阶段就诊 ， 医生可以控制炎症恶化 ， 但已破坏的牙周组织（包括牙龈萎缩）是不可逆的 ， 很难完全恢复 。
2、刷牙方法不当 。 不正确的刷牙方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织 ， 如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙 ， 都可能导致牙龈退缩 。
3、不良修复体和正牙不当 。 假牙做得不好 ， 不易清洁 ， 会导致牙周卫生不良 ， 也会使牙龈萎缩 。 正牙用力过大 ， 亦会导致牙龈退缩 。
4、牙科手术不当留下的后遗症 。
5、随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩 ， 使牙根暴露 ， 这种叫生理性萎缩 。
6、各种原因所致的过度咬合力 ， 也会使牙异常移动 ， 而使牙龈退缩 。
7、环境污染 ， 砷、铅等中毒可导致牙周炎 ， 牙龈水肿及牙龈萎缩 。
牙龈萎缩的治疗
1、养成良好的口腔卫生习惯 。 应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷 。 每天刷牙2-3次 ， 晚睡前的一次必不可少 。 在来不及或不方便刷牙时 ， 可用漱口代替 ， 在某些特殊场合里 ， 可用汤或茶水漱口 ， 以保持口腔清洁 。
【北京京一口腔科普|牙龈萎缩该怎么办？】2、防治炎性口腔病 。 牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等 ， 都是刺激引致牙龈萎缩的原因 ， 所以应定期到医院检查治疗 ， 并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈 ， 也可以手术治疗 。
3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病 。 如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C ， 易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩 。 在治愈原发疾病之后 ， 牙龈萎缩也随之好转 。
4、严防环境污染 。 砷、铅等中毒可导致牙周炎 ， 牙龈水肿及牙龈萎缩 ， 故应重视自己的工作和生活环境质量 ， 避免接触有毒物质 。
5、食疗 。 枸杞煮瘦肉或生地 ， 熟地、生姜各15克煮鸡蛋 ， 对预言及治疗牙周疾病效果良好 ， 可以长期食用 。
牙龈萎缩直接导致牙齿危机 ， 提早预防 ， 防止发生牙龈萎缩 。 出现牙龈萎缩也不要慌张 ， 坚持好的习惯 ， 减少对牙龈的刺激 ， 使用抗敏感牙膏、牙刷软硬合适 ， 牙结石堆积严重者 ， 可到正规口腔医院洁治 ， 避免长期刺激牙龈 。 发现牙龈萎缩 ， 及早治疗可大大降低牙齿损失率 。
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