生理慧医师|舒筋活血，专家提醒：葡萄不能和此物同吃，夏天葡萄美容养颜
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葡萄营养价值丰富 ， 是一种滋补性很强的水果 。 葡萄汁被科学家誉为“植物奶” 。 从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效 ， 其含铁量丰富 ， 所以补血 。 葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果 ， 是贫血患者的营养食品 ， 也可以缓解低血糖 ， 美容抗衰老 。 可是不适合和这种食物同吃
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【生理慧医师|舒筋活血，专家提醒：葡萄不能和此物同吃，夏天葡萄美容养颜】葡萄不能和海鲜一起吃
葡萄内含鞣酸较多 ， 而海鱼 ， 海虾 ， 海蟹一类的海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 如果鞣酸和蛋白质结合 ， 不但会降低蛋白质的营养价值 ， 还会刺激肠胃 ， 导致头晕 ， 恶心 ， 呕吐 ， 腹痛腹泻等症状出现 。 类似葡萄的水果还有山楂、石榴、柿子等 。
你学会了吗？你喜欢吃葡萄吗？
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