哈学帮|孩子遇到困难就退缩？3个方法让孩子迎难而上！
孩子成长的过程中难免遇到困难 ， 有些家长对孩子有个完美期待 ， 总是希望孩子勇于克服困难 ， 遇到困难就往前冲 ， 什么都不怕 。 听上去虎虎生威 ， 但家长可以问自己一句 ， 自己做得到吗？很多家长遇见生活中的困难都会退缩和沮丧 ， 那么我们凭什么要求一个小孩 ， 像钢铁战士一样 ， 困难要上 ， 没有困难 ， 创造困难也要上呢？！
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咱们说的困难其实包含两个层面 ， 分别是困难本身和困难感 。 困难本身是客观的 ， 困难感是主观的 ， 有的人面对一个小困难却有很大的困难感 。
而有的人刚好相反 ， 面对一个很大的困难 ， 却只有很小的困难感 ， 甚至没有困难感 。 遇到困难会变得兴奋 。 那我们接下来就探讨一下孩子的困难感来自哪里呢？
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孩子生活在家庭当中 ， 父母对他的影响是最深远的 ， 孩子遇到困难的时候 。 父母的回应方式 ， 在潜移默化的影响着孩子的困难感 ， 孩子遇到困难的时候 ， 如果家长不近人情 ， 给到孩子的是责备、强迫、不理解 ， 那么就会放大孩子的困难感 ， 产生强烈的畏难情绪 。
当然过度心疼孩子也不是好事 ， 通常孩子遇到困难 ， 会经历一个内心挣扎的过程 ， 很多仁慈的父母 。 见到孩子难过纠结就会阻断孩子的挣扎 ， 同时也阻断了孩子克服困难的尝试 。
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孩子的困难感除了于父母的回应方式有关 ， 最直接相关的是孩子本身的归因方式和感知方式 。 所谓的归因方式 ， 通俗的说就是孩子遇到困难和挫折的时候 ， 孩子把原因归结于什么 。 这个解释直接影响孩子的困难感 。
归因方式通常有4种：能力不够、努力不足、任务难度大、运气不佳 。 我们不难看出能力不够 ， 努力不足是内因 ， 而任务难度大 ， 运气不好则是外因 。 如果孩子归因为运气 ， 这是一个飘忽的原因 ， 那么他会沮丧 ， 但是接下来没有改进行为 。 如果孩子归因为任务难度大 ， 那么任务本身的原因也不怪自己 ， 因此他容易抱怨没有改进行为 。
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如果孩子归因为能力不足 ， 就是内因是比较负责任的方式 ， 但是能力一时半会很难提高 ， 所以孩子也容易沮丧 ， 并且不容易找到提高能力的路径和方法 。 如果孩子归因为努力不够 ， 这个内因是最容易改变的 ， 也是可以找到切入点马上行动的 。
所以我们作为家长要培养孩子对于困难的理解和感觉 ， 帮助他们找到解决困难的方式 。 一个孩子的基础感觉好 ， 也是对具体事情的感觉好 ， 都可以降低孩子的困难感 ， 增强孩子的意志品质 。
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那么从哪些方面努力能降低孩子的困难感呢 ， 作为父母不妨从如下三方面来着手：
做孩子的支持者
当孩子遇到困难的时候 ， 通常也是他最脆弱的时候 ， 这时候我们要给孩子足够的理解 ， 给他探索的空间 ， 对孩子放手 。 在会与不会之间让孩子尝试探索 ， 承受焦虑和沮丧 。
属于孩子的苦 ， 让他自己去品尝 。 父母沉住气不添乱 ， 让孩子停留在困难界面 ， 这是克服困难的前提 。 当然我们也不能把孩子退入绝境 ， 等他用尽了自己所有的办法 ， 我们要给他一些有力的支持！
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【哈学帮|孩子遇到困难就退缩？3个方法让孩子迎难而上！】改变归因方式
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