康复万医师|常吃4种食物，助你润肠通便，远离痔疮，十人九痔要重视
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槐叶茶槐树是北方很常见的一种树 。 而槐叶茶则是取嫩槐叶15克 ， 用开水冲泡15分钟 ， 可以当作茶水来饮用 。 槐叶能够把人体多余的热量排出 ， 还有止痛消肿的效用 ， 对于痔疮有很好的效用 。 常喝槐叶茶可助你远离痔疮 。
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柿子柿子除了含有丰富的食品纤维外 ， 有解除便秘 ， 润肠通便的功用 。 不论是软柿子或干柿子 ， 或者是干柿子上的白色粉末都有药效 。 可以把柿子的嫩叶阴干作成茶叶 ， 有利尿、解热、止血的功用 。 每天饮用对痔出血很有功效 。 因此常吃柿子助你远离痔疮 。
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红薯红薯不仅口味甘甜 ， 还含有大量的膳食纤维物质 。 有可以减少肠道里面的水分 ， 刺激肠胃加快消化的速度 ， 帮助身体把肠道里面的垃圾和毒素排出体外 。 还能缓解痔疮避免出现肛裂的情况 。 因此常吃红薯助你远离痔疮 。
【康复万医师|常吃4种食物，助你润肠通便，远离痔疮，十人九痔要重视】白萝卜生吃白萝卜里面含有的辛辣的成分可以很好的促进胃液的分泌 ， 从而起到调整胃肠功能的作用 ， 同时白萝卜里面有很多的纤维组织 ， 可以帮助胃肠更好的蠕动 ， 从而润肠通便 ， 痔疮患者可以吃生的白萝卜缓解痔疮 。
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