孕育岛|为什么新生儿会哇哇大哭而妈妈没感觉，原因在这里，医生剪脐带时( 二 )
有些产妇会不愿意服从医师的指挥 ， 其实这样做不利于生产 ， 有时也许会增加生产时的痛苦 。
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生宝宝的时候 ， 医生会依据产妇的自身状况做出合适的安排 。 因此 ， 产妇最好听从医护人员的安排 ， 这样不仅能节省生产的时间 ， 而且也会减轻不少痛苦 。
产后恢复 ， 妈妈们要多加注意
1）注意休息
有些产妇不会注意坐月子 ， 会尽快地回到工作状态 。 这时身体还没有完全恢复 ， 产妇应该选择多休息 ， 不宜过度操劳 。
2）注意饮食
产后的身体恢复最主要的就是饮食 ， 不是吃的多就是健康 ， 这样只会增加身体负担 ， 留下过多的脂肪 。
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生产之后 ， 产妇应该多食用一些蛋白类食物 ， 营养均衡才会更好恢复 。 比如喝一些牛奶 ， 多吃一些蔬果 ， 都有利于产后的恢复 。
3）注意运动
产妇想要尽快恢复好的身体 ， 需要做一些适当的运动 。 产妇不要只注重进食营养物质而忽略运动 ， 这样不会达到预期的目的 。
坐月子的时候 ， 产妇可以选择一些缓和的运动 。 比如瑜伽、有氧健身操之类的运动 ， 这些都可以帮助身体快速恢复 。
【写在最后】
生产剪脐带时 ， 不仅产妇不会感到疼痛 ， 而且宝宝也不会感到痛 。
但是比起这些 ， 生宝宝时的痛是产妇最为煎熬的 ， 但生产时最重要的是要给自己一个信念 ， 自己已经升级做了妈妈 ， 自己要变得强大起来才能保护自己的宝贝 。
【孕育岛|为什么新生儿会哇哇大哭而妈妈没感觉，原因在这里，医生剪脐带时】因此努力把宝贝生出来 ， 只为尽快的见到他/她 。
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