妇科刁医师|要坚持吃3种食物,排出污血,滋养子宫,女性不愿老太快
在人的一生中 , 最值得珍惜的东西是什么?不同的人有不同的答案 , 有的人说是快乐 , 有的人说是金钱 , 有的人说是家庭 , 但刁医师认为 , 这一切的基础都来源于就安康的体魄 , 身体健康才应该是生命中最该看重的事情 , 关注刁医师 , 每天给大家分享健康养生知识 , 让大家养成强健的体魄 , 享受美好的人生 。
文章图片
猪血
猪血是很多人都爱吃的碱性食物 , 对于女人而言 , 姨妈走后可以多吃 , 这对于自己的身体是很好的喔!因为猪血是一种滋补的好食物 , 能弥补经血的亏损 , 补气血还能美容养颜 , 抗衰老 。 此外 , 猪血中含有一种血浆蛋白等 , 能很好的促进女人体内的污血排出 , 同时还能滋养子宫 , 让子宫处于比较稳定的状态 。
文章图片
橘子
橘子营养丰富 , 其中蕴含的维生素C含量很高 , 能增强人在黑暗环境中的视力 , 其含有的维生素C和维生素E , 对于肝细胞的的养护和对肝硬化患者免疫的增强也有着一定的功效 。
文章图片
草莓
颜值很高的草莓 , 除了香甜 , 其营养价值也很高 , 含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、草莓胺、果胶、叶酸、花青素等营养物质 , 能养肝明目 , 对于肝火旺盛的人来说 , 草莓既能养肝 , 也能去肝火 。
文章图片
菠萝
【妇科刁医师|要坚持吃3种食物,排出污血,滋养子宫,女性不愿老太快】菠萝里面含有多种的营养物质 , 能很好的清理人体肠胃 , 帮助人体肠胃的消化吸收 , 具有瘦身、帮助消化的作用 , 还可以达到一定的排毒效果 , 还有很强的分解油脂物质 , 所以说对于女生来说它属于一种很好的减肥水果 , 夏季来杯菠萝汁 , 可有效的去除体内湿热 , 起到清热解毒的功效 。 是夏季必备的解暑良品 。
推荐阅读
- 健康王医师|三种食物离不开,延缓衰老,补血养气,夏季要学会养生
- 健康王医师|坚持常吃三种食物,养肝排毒,补血养气,女性不想人老珠黄
- 中医林医师|具体有哪些好处呢?,裸睡有那么好吗
- 中医林医师|原因看完就明白了,家长要多多注意,宝宝腿部是如何变形的
- 妇科苏医师|尤其适合女性吃,滋养卵巢,呵护子宫,越吃皮肤越好,农村一种菜
- 妇康张医师|常吃3物或许有降血糖的作用,多了解,糖尿病人食物要吃对
- 育儿张医师|色斑不见了,体内垃圾没了,皮肤更细腻,女性常吃此物
- 玲媛健康堂|6种“菜”每周坚持吃,帮你悄悄赶走炎症,十个男人九个“炎”
- 生理慧医师|可以试试以下水果,能活血调经、润肠通便,女人痛经、气血不好
- 中医林医师|夏季要少吃“3白”,吃多了不易控制血压,医生告诫:高血压的人