健康至嘉点|使用这些方法，让孩子远离积食，孩子出现积食并不可怕
现在这个时候很多孩子会积食 ， 如果宝宝东西吃的太多 ， 就会形成营养过剩 。 大于脾胃消化能力时 ， 很多食物的营养都无法被吸收 ， 而且食物也无法被消化 。 时间长了 ， 就会损伤脾胃功能 ， 导致消化吸收功能变得极差 ， 宝宝也会出现反复积食 ， 还会影响宝宝原本正常发育 。 如果孩子出现积食无法消化的情况 ， 身体都会出现一些症状来提醒家长 。
文章图片
孩子出现这几种问题 ， 家长千万不要忽略 ， 很有可能是积食了
1、肚子疼
如果孩子经常告诉你肚子很不舒服 ， 这个时候家长就需要提高警惕心 。 很可能是因为胃里食物没有办法消化 ， 一直堆积 ， 就会导致孩子感到肠胃难受 。
2、睡眠不稳
如果孩子出现了积水情况 ， 那么在睡觉的时候总是辗转反侧 ， 无法好好入睡 。 哪怕睡着了也会在床上滚来滚去 ， 如果突然发现孩子会蹬被子、磨牙等习惯的时候 ， 就必须要注意一下 ， 孩子平时食量有没有突然过多 。
3、舌苔厚
孩子再出现积食的时候 ， 就说明吃下去的食物 ， 无法消化 ， 进食过的食物一直在肠道里面留存 。 这个时候 ， 因为肠道的细菌发酵 ， 就会产生各种各样有害毒素 ， 孩子也会有口臭情况 。 另外如果孩子出现积食 ， 舌苔会白、厚 。
文章图片
发现宝宝积食的时候 ， 各位家长不要慌乱 ， 给宝宝多进食这三种水果 ， 可以消除积食 ， 补充营养 。
1、苹果
苹果拥有特别高的营养 ， 进食一些苹果可以帮助排泄 ， 对于腹泻也能够起到调节作用 。 因为苹果里面营养的可溶性比较大 ， 所以在进食之后 ， 很容易被人体吸收 。 如果经常进食苹果 ， 还能减少宝宝感冒次数 。
2、火龙果
火龙果吃起来会特别香甜 ， 不仅如此 ， 火龙果里面的营养价值非常高 。 如果能够经常进食的话 ， 可以一起到排毒护胃、促进消化、清宿便这些作用 。
3、山楂
山楂的果肉比较薄 ， 而且味道有一些发酸发涩 ， 山楂有非常明显的开胃健脾效果 。 如果经常进食 ， 也可以消化肠胃内剩余的食物 ， 让宝宝隔几天吃上一点 ， 就可以有效清除积食 ， 促进消化 。
文章图片
如果孩子不愿意直接进食山楂的话 ， 家长也可以给孩子“水”喝 。
准备好1个苹果 ， 几颗山楂、1勺冰糖、1物
把水果一起放到包里面加合适的水 ， 用大火煮上了40分钟之后就把水倒出来 ， 等到温度合适之后放入1物 ， 只需要搅拌均匀 ， 就可以让宝宝喝了 。 山楂和苹果 ， 这两样水果都可以促进消化 ， 而1物可以强健宝宝脾胃 ， 还能解决宝宝积食 。
文章图片
孩子的脾胃较弱 ， 让1物来帮助你 ， 没事使劲吃孩子脾胃再也不虚弱了
【健康至嘉点|使用这些方法，让孩子远离积食，孩子出现积食并不可怕】会出现积食和脾胃功能有极大关联 ， 因为孩子比较小的时候 ， 脾胃会非常娇嫩 。 这个时候 ， 就需要大家好好保护孩子脾胃 。 为了孩子的健康 ， 家长除了要注意孩子进食以外 ， 还要给孩子喝1物调理脾胃 。 它可以定期清理肠胃内剩余残渣 ， 增强脾胃功能 ， 更好地吸收营养物质 。
推荐阅读
- 大众健康养生说|孕妇吃枇杷的好处你知道吗？快进来增长知识啦
- 睿妈宝贝5|选好辅食，宝宝更健康，宝宝辅食添加初期妈妈要用心
- 微雅丽育儿经|准爸们有效备孕的秘密——健康生活是重要前提！
- 默默学健康|简单的3步，就能吹走大多数的受寒感冒，实用又方便!，一把吹风机
- 健康人生01|看看育儿专家理解，如何知道宝宝肚子里有蛔虫？你或许真的不知道
- 健康人生01|宝宝早晨醒来应先喂水还是喂奶？会冲淡胃液吗？看育儿专家理解
- 健康人生01|看看育儿专家理解，两个月的婴儿都会什么？你或许真的不知道
- 一帆风顺2020|引导孩子健康成长，读懂孩子的美好心灵
- 强子说健康|要多久才能改正！，这些坐月子期间的陋习
- 健康人生01|怎样才算正常的呢？看看育儿专家的理解，正常婴儿一个月长几斤