太平鸟育儿经|饿一饿管用么？找到原因是关键，三招简单有效，宝宝不爱吃饭
有次去闺蜜家吃饭 ， 闺蜜3岁的宝宝坐在餐桌边却东张西望 ， 注意力完全不在饭上 。 闺蜜对娃说：“宝宝来吃一口 ， 今天的饭饭真好吃 。 ”娃却摇摇头 。 这时候娃奶奶坐不住了 ， 拿起勺子准备喂饭 。 爸爸却说：“他不吃就别吃了 ， 饿两顿就好了 。 ”
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孩子出现不爱吃饭的状况 ， 有的父母可能会认为是孩子挑剔 ， 饿两顿 ， 孩子自己就会好好吃饭了 。 可有的家长也会认为 ， 饿解决不了孩子不爱吃饭的问题 ， 饿一顿猛吃一顿 ， 反而会伤害孩子的肠胃 。 那么孩子不吃饭 ， 饿两顿真的管用么？
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宝宝不肯吃饭饿两顿就好了吗？
我家大宝一岁时 ， 已经开始自己用勺子吃饭了 ， 度过了最初的新鲜阶段 ， 对吃饭的热情明显有所下降 。 如果遇到不太爱吃的饭 ， 也会出现闺蜜家宝宝那种“一动不动”的情况 。 这个时候我往往会采取“放任自流”的方法 ， 并不去逼迫他 。 有时候连着一两顿饭他都只吃很少一点 ， 但是很快他也能调整过来 。
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当宝宝不吃饭时 ， 不去勉强宝宝让他自己调整 ， 也不失为一种解决方案 。 但要注意的是 ， 如果因为宝宝不吃饭 ， 而故意要饿两顿 ， 人为制造饥饿感 ， 我觉得就不值得推荐了 。
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首先 ， 无论是1岁半的宝宝还是3岁的宝宝 ， 在成年之前实际上都处于迅速生长的发育阶段 ， 需要很多营养 。 这样报复性的“饿”孩子 ， 可能会造成孩子营养不良 。
其次 ， 孩子不爱吃饭 ， 可能由肠胃不适、情绪不佳等多种原因引起 。 决定是不是让孩子“饿两顿”之前 ， 更重要的是 ， 密切观察孩子的状态 。
最后 ， 如果是身体不适引起的 ， 则需要爸爸妈妈及时护理 ， 或带孩子就医 。 那么导致孩子食欲不佳的原因都有哪些呢？
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孩子食欲不佳 ， 可能是这些原因
有时候给孩子精心准备的大餐 ， 孩子却兴趣寥寥 ， 遇到这种情况 ， 妈妈不免恼火 。 甚至想：你就是生活太好了 ， 饿两顿啥也吃了 。 但其实引起宝宝突然食欲不佳的原因有很多 ， 问题并不一定出在“爱吃”或“不爱吃”上 。 那么孩子都可能因为哪些情况不吃饭呢？
A.肠胃消化不良 。 很多家长觉得孩子吃得多就好 ， 所以遇到孩子想吃爱吃的时候 ， 往往孩子想吃多少就吃多少 ， 完全不加控制 。 但可能宝宝吃进去的量 ， 就给肠胃造成了很大的负担 ， 出现大吃一顿后 ， 好几天都不想好好吃饭的状况 。
这个时候如果用“不吃就饿两天” ， 饿过以后吃饭“猛如虎”的办法 ， 则会进入一个恶性循环 ， 最终给娃的肠胃造成很大的影响 。
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B.出牙不适 。 出牙期的宝宝如果突然食欲不振 ， 同时出现晚上哭闹流口水等状况 ， 妈妈也可以考虑孩子因为出牙不适 ， 导致不爱吃饭 。 这个时候可以给娃做一些软烂的食物 ， 让娃尽量舒适的补充日常所需营养 。
C.吃饭习惯不好 。 表弟的四岁儿子 ， 非常喜欢吃零食 。 吃饭时却潦草吃两口 ， 就闹着去看动画片 。 开始表弟以为他只是吃饱了 ， 后来才发现每次吃完饭 ， 过不了多久 ， 他就会去自己的“零食基地”拿东西吃 ， 原来他是把零食当了正餐 。 此外 ， 吃饭时看动画片、吃饭时间过长等习惯 ， 都会影响孩子吃饭的积极性 。
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