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爸爸带小孩|自闭症孩子吃饭有问题怎么办？，挑食、哭闹、扔食物、不咀嚼( 四 )


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第二种问题行为是扔食物 ， 有些孩子会扔碗或盘子 ， 其实很多孩子用这种方式表达“我吃完了 ， 进食结束了”这样一个标志 。
通常我会建议家长一次给一口的量 ， 如果孩子扔掉就再续上一口 ， 家长还是不要责怪孩子 ， 保持冷静 ， 呈现食物即可 。 有些家长可能会要求孩子把食物捡起来 ， 这里我们会建议家长在进食结束之后再讲 ， 不要在中途中断进食 。
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第三 ， 有些小朋友可能会把嘴里的食物故意吐出来 ， 这个时候家长千万不要说“你不要这样 ， 你看你弄的到处都是”的话语 ， 如果孩子吐出食物 ， 我们就再一次的呈现食物 ， 并在孩子坐好的时候提醒他规则：“当你嚼完并且吞掉食物之后 ， 你可以得到你的iPad时间 。 ”
如果我们在孩子吐食物的时候给关注 ， 那么孩子大概率在未来也会有这样的行为 ， 而吐食物是一个非常难以改变的行为 。
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第四 ， 除了吐食物以外 ， 有些孩子会不咀嚼 ， 直接吞咽食物 。 如果发现孩子有这样的行为 ， 虽然他吃掉了食物 ， 但是我们也建议不要强化这个行为 ， 不要给孩子任何强化 ， 直到他有咀嚼 ， 然后吞咽的行为 。
如果孩子是不会咀嚼 ， 我们就需要他先学会如何咀嚼 。 如果孩子只是在吃新食物的时候 ， 有这样的行为 ， 一定要注意给孩子食物的大小是不会危害到他的 。 另外当孩子有咀嚼行为的时候 ， 要大量的强化孩子 。
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第五 ， 还有的孩子会拒绝在餐桌旁坐好 ， 这种情况我们需要在进食干预前 ， 先让孩子练习安坐 ， 把他的安坐能力先练习好 ， 再来进行进食 。
04视觉提示和环境布置
对我们的孩子来讲 ， 视觉提示也是一种减少行为问题 ， 提高孩子配合的好方法 。 如果孩子能够清晰的知道 ， 什么时候需要吃饭 ， 要吃多少就可以结束 ， 能够得到什么强化物 ， 对孩子来说接受起来就会简单一些 。
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这张图是一个代币板 ， 比如当下的目标是要吃掉6口蔬菜 ， 就可以让孩子知道 ， 当他得到6个代币后就可以玩iPad了 。
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这张图是一张行事历 ， 上面第一个贴图是按时起床 ， 第二个贴图是刷牙洗脸 ， 第三个贴图是自己穿衣服 ， 第四个贴图就是好好吃饭 。 这样小朋友就会知道在做完前面这些事情后需要吃饭 ， 这样就有了一个预期 ， 事情的发生也就不是那么突然 。
有时孩子可能想去一些地方玩 ， 比如今天想要去的是动物园 ， 如果有一个这样的行程 ， 让孩子知道先要做好前几件事情 ， 要把饭吃好以后 ， 就可以去动物园了 。 这样孩子会知道把什么事情做完以后 ， 就可以去动物园 ， 而不是觉得去动物园是遥遥无期的 。
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除了视觉提示以外 ， 环境布置也非常重要 。 你的家庭是像左边这样零食到处都是 ， 冰箱里面都是一些饮料 ， 孩子随时饿了随时都可以吃喝 ， 还是像右边这个图 ， 家里更多的是一些水果蔬菜？
另外 ， 父母的行为和孩子的健康饮食也有很大关系 。 有很多的实验发现以下4点 ， 对于建立孩子健康饮食是有帮助的 。
第一 ， 每日提供水果和蔬菜 。
第二 ， 在孩子面前示范吃健康的食物 。
第三 ， 全家吃饭的时候孩子也坐在一起 。
第四 ， 控制零食 。
这4点都可以正向的去影响孩子的健康饮食 。
那么父母有哪些行为可能会对孩子的健康饮食有负面的影响呢？
第一 ， 在家里人一起吃饭的时候 ， 允许孩子和家庭成员吃不一样的食物 ， 比如说家长都在吃一些炒菜米饭 ， 却允许孩子吃一些薯条 ， 孩子吃的食物和家长是不一样的 。


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