康复万医师|孕妈最好少吃4物，胎儿畸形都是孕妈没能管住嘴？为了胎儿的健康
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1.腌制食物腌制品其实是比较开胃的 ， 而且很多人都是比较喜欢吃的 ， 但是孕妈要少吃 ， 主要是在腌制过程中 ， 会加入很多的盐 ， 而且会导致食物食物里面产生很多的亚硝酸盐 ， 如果孕妈经常吃 ， 可能会导致宝宝畸形 。
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2.甘蔗很多准妈妈可能不知道 ， 孕期就连甘蔗也要忌口 。 这是因为甘蔗中含有大量蔗糖 ， 过多地摄入糖分可使身体内的酸性代谢产物产生过多 ， 就可能导致胎儿畸形 。
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3.空心菜空心菜中含有大量的草酸成分 ， 孕妇食用过多就会影响身体对于其他物质的吸收 ， 特别是对钙元素的吸收 。 而钙元素是腹中小孩子生长发育所必需的成分 。 这也就是说孕妇食用过多的空心菜就会损伤腹中孩子的生长发育 。
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【康复万医师|孕妈最好少吃4物，胎儿畸形都是孕妈没能管住嘴？为了胎儿的健康】4.酸辣食物很多的孕妇在孕期会更偏爱口味比较重的食物 ， 比如一些酸辣食物 。 如果孕期孕妈食用过多的辣味食物 ， 可能会影响胎儿的神经发育 ， 甚至导致胎儿出现畸形 ， 对胎儿的生长发育不利的 ， 所以 ， 孕妈尽量少吃 。
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