柳芽妈咪|看看遗传专家怎么说，宝宝脾气随了谁？其实在娘胎里就定型了( 二 )
2.不要熬夜 ， 生活要有规律
人的精神状态差 ， 不一定都和心理因素有关 ， 如果休息不充分 ， 也是会有影响的 。
所以不管以前的生活习惯是怎么样的 ， 一旦怀了孕 ， 都请开始规律的生活 ， 尤其不能熬夜 ， 以保证整个孕期始终拥有一个好的精神状态 ， 这也将有助于让宝宝养成一个良好的脾气 。
文章图片
3.学会自我消解负面情绪
心理状态差 ， 也可能和负面情绪的积累有关 。 生活不可能尽如人意 ， 尤其是结婚生子这两件事 ， 更是会给孕妈们带来巨大的烦恼 ， 并让负面情绪大量积累下来 。
对于有这种困扰的孕妈 ， 一定要学会自我消解负面情绪 ， 以避免此类情绪过度积累导致心理状态变差 ， 从而间接影响到宝宝脾气的形成 。
文章图片
所谓“江山易改 ， 本性难移” ， 一个人的脾气如果定了型 ， 以后就很难改变了 。 而不幸的是 ， 根据遗传专家们的研究 ， 宝宝的脾气在娘胎里就已经定了型了 ， 所以要想塑造宝宝的脾气 ， 也只能从孕期里入手 。
希望每一位宝妈都能重视这件事 ， 争取让肚里的胎儿养成一个良好的脾气 。
否则的话 ， 面对一个脾气古怪的宝宝 ， 哪怕是你亲生的 ， 恐怕你的耐心也总会有被耗尽的一天 ， 与其去受这种罪 ， 还不如早点预防呢 。
推荐阅读
- 锦鲤妈咪|并非迷信而有科学依据，怀孕也有最佳时间？一年中这个阶段最合适
- 萌家妈咪|赶紧改正，生完宝宝身材走形？妈妈一定走入了这些误区！如果有
- 欢欢妈咪|快来收藏吧，适合幼儿的夏季消暑食谱
- 茉莉妈咪育儿日记|能“催”胎儿发动，预产期到了还没分娩迹象？临产前的这件事
- 妈咪有方|挑战高难度瑜伽动作还游刃有余，太强了，1岁“瑜伽宝宝”火了
- 健康人生01|看看育儿专家理解，如何知道宝宝肚子里有蛔虫？你或许真的不知道
- 健康人生01|看看育儿专家理解，两个月的婴儿都会什么？你或许真的不知道
- 萌家妈咪|对孩子危害可不小，眼镜也会过期！快点检查
- 暮沐妈咪育儿日记|别随意乱来，新生儿胎脂迟迟不退？处理胎脂的禁忌项要明确
- 健康人生01|怎样才算正常的呢？看看育儿专家的理解，正常婴儿一个月长几斤