烹饪|天热,分享5道开胃食谱,做法简单又营养,大人小孩都爱吃!


最近一直在做“肉馅儿”的食谱 , 老公一直在自夸:多亏我买的绞肉机了吧!想吃饺子吃饺子 , 想吃包子吃包子 , 快夸夸我!
也是哈!家里自从老公买了1台无线绞肉机 , 各种吃食一下方便了许多 , 平常给孩子做鱼丸、猪肉丸子、给老公做的牛肉饼、饺子、都变得简单了起来 。 尤其是家里有孩子的家庭 , 补钙 , 光喝牛奶还不行 , 孩子多吃这5样食物 , 记忆力强还长得快!
今天就分享给朋友们5道“绞肉机”食谱 , 大热天的 , 买点新鲜的肉回家一做 , 不论是牛肉锅盔还是包饺子都简单方便 , 天热在家做 , 干净卫生营养全 , 还吃的放心!

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第一道:牛肉壮馍
做法:
第一步:牛肉一块切成小丁和去皮切成片的生姜一起放进绞肉机打成肉泥 , 扒到一个大点的碗中;洋葱一个切成丁 , 直接放进绞肉机中摁两下 , 打成颗粒状比较明显的洋葱碎和牛肉放一起 。
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第二步:加入生抽1勺、蚝油1勺、五香粉1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、食盐半勺、香油2勺进去拌匀 , 最后撒上小葱拌匀 。
第三步:300克面粉加入160克温水揉成软和的面团 , 然后醒5分钟后分成几个小剂子 , 取其中一个剂子摁扁成包子皮 , 把馅料包进去 , 然后放在那松弛 , 接着去包第二个 。

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第三步:包完所有的剂子 , 回过头取第一个包好的 , 摁成椭圆形的肉饼 , 放进油锅中煎或者炸到两面金黄就熟了!

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第二道:豆角肉饺子
做法:
第一步:长豆角(豇豆)一把 , 摘洗干净以后再放进开水里炒一边 , 焯到变色就可以 , 长豆角不同于其他豆类 , 它生吃也不会中毒的 。

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第二步:猪五花肉放进绞肉机中打碎 , 然后加入生抽、蚝油、料酒、食盐、十三香、香油各一勺、半勺老抽拌匀 , 最后把切碎的豆角放进去拌匀 。

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第三步:饺子包好以后放进开水中 , 盖盖煮3滚 , 打三次水就熟了 , 熟透的饺子鼓着肚子像大白鹅一样好看哦!
有时候一个厨房工具看着不起眼 , 就像这台无线绞肉机 , 但是家里确实需要1台 , 我妈妈那天还说:以前你爸爸想吃饺子 , 我是:剁馅儿1小时 , 包饺子2小时 , 吃饺子5分钟 , 现在有了家庭绞肉机是真方便 , 买点饺子皮 , 馅儿自己调10分钟就搞定了 , 还干净卫生!啥时候想吃都能做!
可不是嘛 , 科技改变生活 。

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第三道:水煎包

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做法:
第一步:猪五花肉300克、小香葱1颗、生姜5片放进绞肉机中打成肉碎;肉馅儿中加入半勺老抽、一勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺五香粉、2勺香油以及60克清水搅拌成黏黏的状态 。

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第二步:白菜500克 , 切成小块 , 放进绞肉机打碎成大颗粒状 , 然后把水分挤出来不要 , 剩下的白菜碎放剂肉馅儿中拌匀 。


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