BaiBa很忙|正在伤害宝宝的睡眠，不想养出“睡渣”宝宝赶快改正，这3件事情
宝宝在肚子里面的时候 ， 每个父母都是期待的 。 等到宝宝落地之后 ， 很多新手爸妈都不知道如何是好 ， 在喂养上面的问题解决了 ， 可在宝宝睡眠上 ， 不少的人又出现了分歧 。
多数的新手爸妈认为 ， 宝宝不困就不用睡了 ， 其实关于以下这几个睡眠经验 ， 你知道的都可能是错的 ， 它们正在伤害宝宝的睡眠 ， 不想养出“睡渣”宝宝赶快改正 。
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错误的睡眠经验1：宝宝没有困意 ， 就不用睡了
这样的想法是错误的 ， 对于刚刚出生的新生儿来说 ， 跟大人的睡眠标准是不一样的 ， 他们全天需要多一半的时间去睡觉 。 按照正常的睡眠标准 ， 如果是出生几周之后的宝宝 ， 在一天内的睡觉时间 ， 应该是14小时到20小时 。
如果宝妈有时候去看宝宝 ， 他可能都在睡觉 。 如果没在睡觉 ， 并且已经维持很长时间了 ， 看起来宝宝没有睡意 。 其实这可能是宝宝身体过于疲惫的信号 ， 如果宝宝在一天内没有睡够标准的睡眠时间 。
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父母要注意 ， 即便是宝宝看起来丝毫没有困意 ， 也要试着哄宝宝睡觉了 。
错误的睡眠经验2：宝宝白天不用睡觉
有的宝妈认为 ， 宝宝跟成年人一样 ， 在白天的时候几乎不用睡觉 ， 等到晚上的时候才是最主要的睡觉时间 。 有的宝妈还认为 ， 如果让宝宝在白天的时间睡觉 ， 睡多了之后 ， 晚上该很难把宝宝哄睡了 。
所以 ， 就尽量不让宝宝白天睡觉 。 如果你有这种想法 ， 那么就错了 。 宝宝在刚开始的几周 ， 不管是在白天 ， 还是在晚上都会睡觉 。 他们还没有分清昼夜的能力 ， 通常会每隔2个小时到3个小时就醒过来 。
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以方便母乳妈妈去喂母乳 ， 哄着孩子继续睡觉 。 等到之后的几个月里 ， 宝宝在白天的时候 ， 也可能会睡上2个小时到5个小时 ， 这也都是正常的现象 。
真正不需要父母担心的是从4个月龄以后的孩子 ， 这个岁数往后 ， 父母就可以给孩子养成规律的睡眠习惯了 ， 在白天睡觉的时间也可能越来越短 。
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【BaiBa很忙|正在伤害宝宝的睡眠，不想养出“睡渣”宝宝赶快改正，这3件事情】错误的睡眠经验3：宝宝睡多了会变傻
有的父母不让宝宝睡太多的觉 ， 认为这样宝宝长大后会变傻 ， 而事实恰恰相反 。 宝宝只有在充足的睡眠下 ， 才有利于促进大脑的发展 。 如果每天宝宝的睡眠都不够 ， 反而会影响孩子的大脑发育 ， 以后的智力就可能没有保障了 。
所以 ， 让孩子该睡觉的时候就睡 ， 这才是正确的做法 。
各位父母 ， 你们还入过哪些损害宝宝睡眠的“坑”吗？欢迎留言分享你的育儿经历~
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