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太平鸟育儿经|不会自己玩？国外妈妈这样做，难怪孩子那么独立，孩子总缠着你

有了孩子后 ， 你有没有感觉 ， 自己的时间都被孩子占满了？
不仅要照顾他的吃喝拉撒 ， 还要随时随地当他的玩伴 。 耳边总会响起那句“妈妈 ， 你陪我玩” 。
有的时候 ， 明明已经陪他不少时间了 ， 看他玩得正专心 ， 就想起身去干点别的 。 可还没走远呢 ， 孩子又丢下玩具跑来拉住你 ， 说的还是那句 ， “妈妈 ， 你陪我玩 。 ”
这种时候 ， 你会不会感叹：要是孩子能自己玩会儿就好了！
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其实 ， 对孩子的成长和发展来说 ， 培养他自己玩的能力是非常重要的 。
为此 ， 国外很多妈妈 ， 还有幼儿园老师都会设计一些“安静游戏” 。
这些游戏符合孩子的发展特点 ， 内容有趣 ， 非常吸引孩子的注意 ， 能够让他们保持安静一段时间 ， 对妈妈们来说简直就是一种解脱 。
下面 ， 小样妈就给大家分享一下安静游戏的好处 ， 以及10种具体玩法 。
01安静游戏的好处
安静游戏的好处多多 ， 小样妈简单总结了4点 。
1、提升孩子的专注力
安静游戏让孩子能够有机会独自玩耍 ， 避免被打扰 。 经常玩这类游戏 ， 孩子的专注力会慢慢提升 。
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尤其是现在 ， 很多孩子都花大量的时间看电视、玩手机 ， 注意力被严重破坏 。 孩子们非常需要有趣的安静游戏来平衡他们的生活 ， 安放他们的注意力 。
2、培养孩子的独立性
【太平鸟育儿经|不会自己玩？国外妈妈这样做，难怪孩子那么独立，孩子总缠着你】很多妈妈有一个误解 ， 就是觉得只要孩子需要 ， 我们就应该陪着他 。 好像不陪孩子就有点对不起他似的 。
陪伴本身没错 ， 但应该有个度 。
孩子既需要和爸爸妈妈玩一些互动类的游戏 ， 也需要学习怎么独处 ， 怎么自己玩 。 而安静游戏恰恰给孩子提供了这样的机会 。
3、让孩子感受安静 ， 找回平静
玩安静游戏的时候 ， 孩子可以专注地投入其中 ， 也可以静静坐着发呆 ， 去感受安静和平静 。 这对孩子调节情绪、提升自控力都是很有帮助的 。
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如果我们总是围着孩子转 ， 在他旁边说个不停 ， 孩子就没有安静的机会 。 长此以往 ， 孩子会不适应安静的环境 ， 没有办法和平静、无聊的感觉相处 。
4、给妈妈休息的时间
妈妈是一份很辛苦的工作 ， 每天都要处理无数琐事 ， 没有休息的时间 ， 这很容易耗光我们的精力和耐心 。
如果孩子能学会自己玩 ， 给我们一个充电的时间 ， 那么当孩子闹情绪、需要照顾的时候 ， 我们就能以一个更好的状态去面对他 。
02安静游戏可以这样玩
下面按照年龄 ， 给大家分享10种安静游戏的玩法 。
1岁
扔毛球游戏
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需要准备：1个瓶子、一些毛球
给孩子示范 ， 怎么把毛球拿起来 ， 放进瓶子里 ， 完成后倒出来
作用：锻炼宝宝的精细动作能力和空间感
用水画画
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需要准备：一张彩纸、胶带、画笔、一碗水
用胶带把彩纸固定在桌面上 ， 演示给孩子看 ， 怎么用笔蘸水 ， 在纸上涂鸦
作用：锻炼手眼协调能力 ， 培养宝宝的好奇心 ， 而且这个游戏“很干净” ， 不会弄脏衣服 。
抽拉箱
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