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耳鸣|看手机太久，眼睛干涩畏光，中医师建议滋补肝肾，还可平肝潜阳

纪东涛 原创首发
很多看手机的朋友 ， 看的太久就会眼睛干涩 ， 对太亮的光比较畏惧 ， 更有朋友需要戴墨镜才能出门 ， 今天要给大家介绍一个专门缓解视力疲劳的千古名方——杞菊地黄汤 。
耳鸣|看手机太久，眼睛干涩畏光，中医师建议滋补肝肾，还可平肝潜阳
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成分：枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻 。
主要功效：滋肾养肝 。适应病症：用于肝肾阴亏 ， 眩晕耳鸣 ， 羞明畏光 ， 迎风流泪 ， 视物昏花 。哪一类的朋友适合这个千古名方呢？首先体型应偏瘦 ， 手足心热 ， 夜间容易盗汗 ， 晚上或有耳鸣头晕 ， 睡不踏实 ， 舌多红瘦少苔 ， 脉沉细数按下去没力量 。
如果伴有同样的症状 ， 但是时间比较久 ， 阳气就会慢慢向上向外浮散 ， 脉细数无力 ， 但是脉不沉了 ， 为何？阳气浮起来 ， 脉也就浮了 ， 所以轻轻一摸就能摸到 ， 就是我们说的浮细弦脉 ， 这个时候就不能用杞菊地黄汤了 ， 这类朋友 ， 建议可以试一试另一个千古名方——天麻钩藤饮 ，
【耳鸣|看手机太久，眼睛干涩畏光，中医师建议滋补肝肾，还可平肝潜阳】组成：天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、桑寄生、怀牛膝、夜交藤、益母草、杜仲、朱茯神 。此方可以清热平肝 ， 潜阳熄风 。治肝经有热 ， 肝阳偏亢 ， 头痛头胀 ， 耳鸣目眩 ， 少寐多梦；或半身不遂 ， 口眼喎斜 ， 舌红 ， 脉浮弦细数 。
耳鸣|看手机太久，眼睛干涩畏光，中医师建议滋补肝肾，还可平肝潜阳
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如果在这个阳气偏亢的时间 ， 没有得到及时调理 ， 阳气就会渐渐脱散（阴虚 ， 不能潜藏阳气） 。这个时候吃上方 ， 就会出现腹胀便溏等消化不良的症状 ， 这个阴虚及阳阶段 ， 我给大家推荐另一个千古名方——桂枝加龙骨牡蛎汤 。
处方组成：桂枝 ， 芍药 ， 生姜 ， 甘草 ， 大枣 ， 龙骨 ， 牡蛎 。功能主治调阴阳 ， 和营卫 ， 兼固涩精液 。燮理阴阳 ， 交通心肾 。主男子失精 ， 女子梦交 ， 自汗盗汗 ， 遗尿 。少腹弦急 ， 阴头寒 ， 目眩（一作目眶痛） ， 发落 ， 脉极虚芤迟 ， 为清谷亡血 ， 脉得诸芤动微紧 。心悸多梦 ， 不耐寒热 ， 舌淡苔薄 ， 脉来浮大无力者 。
如果在阴虚及阳阶段 ， 还没有得到调整 ， 阴阳两虚 ， 脏腑功能下降 ， 就会影响气血的生成和运行 ， 所以这个时候就会出现两种变化 ， 第一影响脾胃运化功能 ， 第二影响肝胆疏泻功能；这个时候我们中医仍然有办法 ， 影响脾胃功能的可以用小建中汤温补脾胃 ， 肠胃功能恢复 ， 气血就有可能恢复 ， 气血足则阴阳自旺 ，
影响脾胃运化功能的 ， 我给大家推荐的是小建中汤 ， 处方桂枝 ， 甘草 ， 大枣 ， 芍药 ，生姜 ， 胶饴 。主治温中补虚 ， 和里缓急 。治虚劳里急 ， 腹中时痛 ， 喜得温按 ， 按之则痛减 ， 舌淡苔白 ， 或心中悸动 ， 虚烦不宁 ， 面色无华 ， 或四肢酸疼 ， 手足烦热 ， 咽干口燥 。现用于胃及十二指肠球部溃疡、神经衰弱、慢性肝炎等见有上述症状者 。注意呕家（经常打嗝）、中满（胃脘胀满）者均忌用 。本方为桂枝汤倍芍药加胶饴组成 。方中重用饴糖温中补虚 ， 和里缓急；桂枝温阳散寒；芍药和营益阴；炙甘草调中益气 。诸药合用 ， 共奏温养中气 ， 平补阴阳 ， 调和营卫之功 。
影响肝胆疏泻功能的可以用——柴胡桂枝加龙骨牡蛎汤 ， 柴胡加龙骨牡蛎汤
处方组成：柴胡 ，龙骨 黄芩 生姜 铅丹 人参 桂枝（去皮）茯苓各 ，半夏 ， 大黄 ， 牡蛎 ， 大枣 。功能主治和解清热 ， 镇惊安神 。主伤寒往来寒热 ， 胸胁苦满 ， 烦躁惊狂不安 ， 时有谵语 ， 身重难以转侧 ， 现用于癫痫、神经官能症、美尼尔氏综合征以及高血压病等见有胸满烦惊为主证者 。方中柴胡、桂枝、黄芩和里解外 ， 以治寒热往来、身重；龙骨、牡蛎、铅丹重镇安神 ， 以治烦躁惊狂；半夏、生姜和胃降逆；大黄泻里热 ， 和胃气；茯苓安心神 ， 利小便；人参、大枣益气养营 ， 扶正祛邪 。共成和解清热 ， 镇惊安神之功 。


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