健养小王医师|水桶腰，3种水果帮助你，减肥瘦身，刮油又清脂，女人不想大肚子
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【健养小王医师|水桶腰，3种水果帮助你，减肥瘦身，刮油又清脂，女人不想大肚子】减肥水果 ， 苹果
苹果减肥大家都知道的 ， 苹果含有丰富的维他命 ， 胡萝卜素 。 苹果有粗纤维 ， 有助于清除肠道垃圾 ， 刮油清脂 。
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减肥水果 ， 草莓
草莓 ， 含有丰富的铁元素 ， 新陈代谢不可缺少的元素它口感酸酸甜甜 ， 味道很香 ， 它也是减肥瘦身的好帮手 。
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减肥水果 ， 甘蔗
甘蔗 ， 虽然含糖分高 ， 但是蔗糖摄入 ， 对人体健康有益 ， 并且 ， 通过咀嚼 ， 可以使肌肉得到锻炼 ， 能量得以消耗 。 甘蔗 ， 也是补血益气的好帮手 。
3种减肥水果 ， 你爱吃不？你觉得草莓 ， 好吃吗？
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