杜海|双腿截肢仍自强不息 小伙逆袭成健身教练
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杜海在健身房里指导学员锻炼本报采访人员陈飞波实习生景慧摄
昨天上午 ， 位于高新区的一家健身房内 ， 杜海穿着运动服 ， 挺直腰背 。 明朗的肌肉线条 ， 显示着常年进行专业运动训练的成果 。 而这个28岁的健身教练 ， 身上还有比肌肉更扎眼的地方 。 他双腿截肢 ， 常年依靠两个小板凳行走 。
从出电梯到进健身房 ， 三米多的距离 ， 他用胳膊交替着两个凳子向前“走” ， 用了十多秒 。 “我现在的走路速度 ， 可能和一个五六岁孩子差不多 。 ”
23年前 ， 杜海在铁轨附近玩耍 ， 火车开动时不幸被轧断了双腿 。 为了保全其性命 ， 医生为他做了高位截肢手术 。 从此便永远失去了双腿 ， 再也不能站立了 。
杜海爱笑 ， 这是采访人员采访过程中最大的感受 。 “上小学那会同学们总是用异样的眼光看我 ， 曾经很自卑 。 中学之后自己慢慢调整心态 ， 加上家人、朋友的鼓励 ， 度过了自己的‘心理关’ 。 ”没有了双腿的杜海 ， 便开始加强手和臂力的锻炼 。 一开始练单杠、双杠 ， 身子矮够不着 ， 他就站在凳子或轮椅上往上爬 。
河南省第六届残疾人运动会400米混合泳接力赛金牌；河南省第六届残疾人运动会400米自由泳接力赛金牌；河南省第六届残疾人运动会100米蛙泳个人赛银牌；河南省第七届残疾人运动会400米自由泳接力金牌……翻看杜海身为残疾人运动员的履历 ， 可谓相当亮眼 。 初中毕业后 ， 在老师的建议下杜海打算学习一技之长以便今后谋生 。 机缘巧合之下 ， 他开始接触游泳：“我那时候的体重将近150斤了 ， 抱着减肥的想法开始学习游泳 。 ”特殊的身体条件 ， 练就了杜海非一般的意志力 。 他忍受着常人难以忍受的痛苦 ， 克服着常人难以克服的困难 。 日复一日 ， 年复一年 ， 终于有一天 ， 他练就了高强的游泳本领 。 在此期间 ， 杜海还去举重赛场上“客串”了一把 ， 获得了河南省平顶山市残疾人运动会65公斤举重金牌 。
面对成绩 ， 杜海说 ， 自己并不是有运动天赋的人 ， 不过是比别人练的更勤一些 。
【杜海|双腿截肢仍自强不息 小伙逆袭成健身教练】退役之后 ， 杜海转行当起了健身教练 。 大约一个月前 ， 他从平顶山来到了西安 ， 在一家健身房里 ， 当起了一名巡场教练 ， 所有的训练动作他都会先练习多遍 ， 确保无误 ， 再教给学员 。
“杜教练的教学指导比别人都要细心 ， 动作稍微有些细节不规范 ， 他都会一眼看出来 ， 让我们改正 。 ”学员李城如是说 。 凭着负责态度和过硬技术 ， 越来越多的学员慕名而至 。 杜海并不满足于此 ， 冲击金牌成为了他多年运动生涯的一种习惯 。 他将目光瞄准了明年健美西北五省区赛 。
“各位好 ， 今天我要开始做小肌群的训练 ， 让我们一起开始吧 。 ”下午两点 ， 杜海打开手机 ， 开始直播自己的训练过程 。 面对镜头 ， 杜海进行了一组俯卧撑热身 ， 一分钟130个 ， 这个成绩甚至超过了不少体校的学生 。 屏幕中 ， 观看人数持续上升 ， 最高时达到了4万多人 。
即将而立之年的杜海 ， 对未来已越发笃定 ， 用他的话说“我命由我不由天” 。
本报采访人员石喻涵实习生田萌董锦薇
编辑:马腾
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