你笑了世界都亮了|如何打理尴尬年龄里的凌乱人生，三十多岁( 二 )
缓解压力 ， 学习一些缓解不良情绪的方法 。
我们努力以强劲的势头在老年人和90后之间赢得一席之地 。 孩子的教育和父母的衰老都需要我们承担起应有的责任 。 我们可以看到其他家庭的孩子在周末努力学习各种技能 ， 在每一个新年聚会时都能感受到攀比和炫耀 ， 体会生活的酸甜苦辣 。 我们紧锁着眉头焦虑 ， 这些无形的压力正在考验着我们敏感而脆弱的心 ， 不禁感慨：人到中年事情就难过 。
三十多岁时 ， 要学会正确发泄不良情绪 ， 在运动、音乐、冥想中放松紧张的神经 ， 休息后再上路 。
抛掉不切实际的幻想 ， 为可以触摸到的现实而努力 。
我们喂马 ， 砍柴 ， 操心食物和蔬菜 ， 用心管理我们的工作和生活 。 我们不会为了诗歌和遥远的地方而冲动 。 我们深知自己肩负的各种责任 ， 这些责任使我们的生活更加深刻 。 以工作为平台 ， 提升自我 ， 体验自我 。 30岁以后 ， 你应该开始积累经验、能力、知识、人脉等等 。 你应该远离闲言碎语 。 每个单位的员工都有值得学习的地方 。 学习别人的长处 ， 不断提高自己 ， 争取有形的东西 ， 是值得的 。
珍惜与家人在一起的时光 ， 放下手机 ， 带着老人和孩子出去放松一下 ， 不是闲聊 ， 不是用口头承诺代替实际陪伴 ， 因为岁月匆匆 ， 等不起 。
利用好自己的业余时间 ， 抛掉无用的社交 。
文章图片
在这个世界上 ， 你有多优秀 ， 总有一些人喜欢你 ， 有些人不喜欢你 ， 请大家 。 不到30岁 ， 为了保持社会地位 ， 我们总是削尖脑袋 ， 进入聊天、吃瓜子的群体 。 现在我们从人群中解脱出来 ， 不再感到孤独 。
与其让生命的能量在虚假的情感展示中流失不重要 ， 不如拿起专业书籍来提高自己的专业能力 ， 或者在知识的海洋中汲取生命的精华 ， 体会人生的真谛 。
业余时间可以造就一个人 ， 也可以毁掉一个人 。
下班后 ， 我们可以利用别人的时间刷屏聊天 ， 得到意想不到的结果 。 我们可以一边用手机看书 ， 一边等孩子们上兴趣班 。 如果时间允许 ， 我们可以步行上下班 ， 锻炼身体 ， 对一天的生活做一些计划或总结 。 我们可以抓紧时间查看一下最新的消费细节 ， 并尽力做到有几个 ， 减少不必要的支出 ， 学习一些实用的理财技巧来增加财富 ， 好好利用零碎的时间 ， 生活会有意想不到的收获 。
三十多岁 ， 把握机会、用心经营、努力付出的你会收获不一样的精彩人生 。
推荐阅读
- 园芳z嗨|真正的自律
- 爱豆看世界|都能养活穷人，印度富人有多富？洗澡掉下来的黄金渣渣
- 心若芷蕙|你的心如何，照出来的你就如何，世界就是一面镜子
- 曼曼情感天地|我没义务给你们看孩子，我没空给你养老！，婆婆想去外面看看世界
- 评说世界|在深山与世隔绝住了几十年，被发现时还未上户口，被遗忘的一家人
- 一只看世界的猫|如何获得更多满足感，要做到这3点，单身不是一件容易的事
- 励志图文影视|这个世界会为你而让路，早晨好，早晨问安：使劲的跑起来
- 咕咚有娱|就别活得太明白，要想活得舒服
- 柠栀|心之边疆，墙
- 霍霍的小世界|就要有反脆弱的能力，倪萍担心随时被淘汰：35岁想走上坡路