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水星宝宝育儿|抓住了宝宝多长几公分，错过再等青春期，1岁前有7个猛长期( 二 )


水星宝宝育儿|抓住了宝宝多长几公分，错过再等青春期，1岁前有7个猛长期
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若宝妈能及时注意到 ， 抓住了这个宝贵时期 ， 宝宝能多长几公分 ， 错过就只能再等青春期了 。
水星宝宝育儿|抓住了宝宝多长几公分，错过再等青春期，1岁前有7个猛长期
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宝宝的“猛长期” ， 宝妈应该做些什么？
1）按需哺乳
由于“猛长期”宝宝身体发育迅速 ， 需要的营养也特别多 ， 因此吃奶量也会增加 。
宝妈们如果按照平时的哺乳量喂 ， 宝宝自然感觉吃不饱 ， 就会频繁地要奶 ， 宝妈们也要频繁哺乳 。
面对这种情况 ， 宝妈应该满足宝宝的需求 ， 尽量喂饱 。
【水星宝宝育儿|抓住了宝宝多长几公分，错过再等青春期，1岁前有7个猛长期】当然 ， 也不必担心自己的母乳会不够 ， 随着孩子频繁的需求 ， 妈妈也会受到频繁吸吮的刺激增加母乳产量 。
不过 ， 这时妈妈们要注意增加营养摄入 ， 多吃含蛋白质和含钙、铁、维生素的食物 。
2）安抚宝宝
“猛长期”宝宝的身体会出现一些不适 ， 情绪也会烦躁不安 ， 因此父母要对孩子的“焦躁”有耐心 ， 多些安抚 。
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多抱抱他们 ， 时常陪伴孩子玩耍 ， 这样可以适当分散他们的注意力 。 与此同时 ， 也能让他们感受到来自父母浓浓的爱 ， 建立起安全型依恋 。
尽管这时的宝宝可能喜欢欺负妈妈 ， 但千万要耐心对待哟~
3）家人给予支持
哺乳期的宝妈非常辛苦 ， 既要照顾宝宝也要照顾家庭 。
这一时期宝宝很磨人、情绪也很烦躁 ， 经常因身体不适而哭闹 ， 宝妈看到孩子不舒服心里也会焦急、有压力 ， 很容易患产后抑郁症 。
因此 ， 家人的帮忙与支持就非常重要 ， 多帮忙照顾孩子 ， 多关心宝妈的情绪 ， 情况便会好很多 。
4）保持良好睡眠
睡眠时生长激素比平时分泌多 ， 因此对宝宝的发育有非凡意义 。
为了让宝宝拥有良好睡眠 ， 宝妈一定要及时发现宝宝的犯困信号 ， 如有明显的打瞌睡、揉眼睛、眼神呆滞、乏力等行为 ， 就可以哄他睡觉了 。
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5）补充养分和维生素
猛长期的宝宝身体生长迅速 ， 需要大量的营养和维生素作为补给 。
在添加辅食之前 ， 宝宝的营养大部分都从母乳中来 ， 这时宝妈主要调整自己的饮食 。
6个月左右就可以通过添加辅食直接给宝宝提供营养了 ， 维生素对宝宝的健康来说非常重要 ， 尤其在猛长期 ， 对维生素D和AD的需求量特别大 。
因此 ， 要注意这方面的食材烹饪 ， 以促进宝宝骨骼的生长 ， 宝妈可一定要牢记呀！
“猛长期”对孩子来说是个特别重要的发育期 ， 家长可要一定要抓住这个机会 ， 让孩子多长些 ， 赢在起跑线上哟！
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