宝宝吃糖的坏处|宝宝这一要求,不应该被满足!长辈出马也不行!
核心摘要:我们都知道,糖虽好吃,但是吃多了容易坏牙。在日常生活中,爸爸妈妈也都控制着孩子的吃糖量。但奈何“隔辈亲”,家里的长辈总是会要求我们满足孩子吃糖的欲望,甚至偷偷给孩子糖吃!事实上,糖吃多了不仅对牙齿不好,对身体也不好!
我们都知道,糖虽好吃,但是吃多了容易坏牙。在日常生活中,爸爸妈妈也都控制着孩子的吃糖量。但奈何“隔辈亲”,家里的长辈总是会要求我们满足孩子吃糖的欲望,甚至偷偷给孩子糖吃!事实上,糖吃多了不仅对牙齿不好,对身体也不好!
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宝宝要吃糖这一要求,不应该被满足!长辈出马也不行!
不知道为什么,很多长辈会有这样的误区,认为孩子多吃一点儿糖没什么,还能补充营养。事实上,糖果、甜食的热量是非常高的,和补充营养什么的没有丝毫的联系。相反,如果糖吃多了,还会有种饱腹感,别的食物就吃不下了,反而会造成宝宝营养不良的问题!
正如大人们喝酒太多会伤肝一样,宝宝吃糖太多在一定程度上增加胰腺的负担。身体里面长时间处于高血糖的状态,会让身体里面原本均衡的内环境开始逐渐变得不平衡,甚至可能诱发糖尿病。如果是有糖尿病家族史的孩子,就更不能吃太多的糖了。
【宝宝吃糖的坏处|宝宝这一要求,不应该被满足!长辈出马也不行!】细心的家长还会发现,喜欢吃糖的孩子似乎睡眠质量都不怎么好,而且很容易生病。这是因为,正常情况下,人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14,而甜食不仅会降低这种能力,导致免疫力下降。还可能让宝宝变得异常兴奋,影响睡眠。
研究发现,平时吃太多甜食的宝宝往往性格孤僻。从医学的角度分析,体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会一下子增多,需要消耗大量的维生素b1来加速这些代谢产物的排泄,而维生素b1是不能通过人体自己产生的,需要从食物中获取。
但是,问题出现了,喜欢吃糖,经常吃糖的孩子们往往会有一种饱腹感,就会吃更少的含有维生素b1的食物,这就会造成体内维生素b1越来越少。当身体里面的维生素B1缺乏时,糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积,就会导致孩子性格变得孤僻、异常。
说到维生素b1,很容易想到的就是视力问题。不错,吃糖过多,还可能导致宝宝视力下降!出现近视的问题。
正如刚才所讲,糖分在人体内代谢时,一定要大量维生素b1帮忙,体内钙的含量下降。而缺钙的话就会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,从而导致孩子出现近视的问题。
怎么样?还敢让孩子吃太多的糖吗?再次提醒广大家长,宝宝想要吃糖这一要求,不应该被满足!长辈出马也不行!还请宝妈宝妈和家里的长辈提前做好沟通,避免引起不必要的争执。当然,凡事都有两面性,也不能因噎废食,不让孩子吃一点儿糖,适当适量就行。
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