凯叔讲故事|饿一顿就好了？”，答案让人心酸，父母别再做错了，“孩子不吃饭
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作者|青湘子
知乎上有个热门话题：
孩子不吃饭 ， 饿一顿就好了 。
面对「饭渣」孩子 ， 我也曾蠢蠢欲动 。
直到看到一位妈妈的扎心经历：
她4岁的女儿一到吃饭就要看动画片 ， 一吼就立马离桌说不吃了 。
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于是她跟老公下了狠心 。
有一天吃晚饭 ， 当女儿闹着不吃饭时 ， 夫妻两没再强迫 ， 吃完就收拾刷碗 ， 还把家里的零食通通藏好 。
到了半夜 ， 她起来上厕所 ， 惊觉女儿不在小床上 。 家里门外找了一通 ， 才在厨房的粮食储物柜里 ， 找到已经睡着的女儿 。
原来孩子半夜饿醒了 ， 到处找不到吃的 ， 只能跑进厨房 ， 拿勺子舀面粉吃 。
看着满嘴面粉的女儿 ， 她又心疼又愧疚 。
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孩子不吃饭 ， 饿一顿真的有用吗？
知乎网友@左飞Jacky说：
饿过 ， 有用 ， 但是效果不是最好 。
他3岁的女儿有一次晚饭不好好吃 ， 他对孩子说：「好的 ， 但是如果不吃饭的话 ， 到下一顿之前什么都不能吃哦~」
女儿信誓旦旦答应 。
到了晚上 ， 饿哭！
后来他发现 ， 这个方法其实有很多问题 。
孩子第一次饿了 ， 下一顿可以好好吃 。
但孩子都是健忘的 ， 下一次如果还不好好吃 ， 要不要再饿一下？
相信很多家长都是不忍心的 。
同时内心会充满纠结 ， 以及对这个方法的不自信 。
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亲子讲师董董说：
这个方法 ， 可能让孩子迫于生理上的饥饿而吃饭 ， 但在孩子的心理认同、亲子沟通、以及良好饮食习惯的培养等诸多方面 ， 可能留下一些隐患 。
对很多孩子来说 ， 这种「治标不治本」的惩罚方式 ， 可能会让他更厌恶、抗拒吃饭 。
让孩子爱上吃饭 ， 靠饿是行不通的！
找出孩子不爱吃饭的原因 ， 才最重要 。
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孩子讨厌的不是吃饭 ， 而是父母的态度
看过一个案例 ， 一位妈妈说她的孩子一吃完饭就会呕吐 。
开始以为孩子是吃坏了东西 ， 可后来才发现吃什么吐什么 。 去医院门诊折腾了好久 ， 也没查出啥问题 ， 症状反而越来越严重 。
后来 ， 一位心理学朋友点醒了她：孩子呕吐的问题不在身上 ， 而在心上 。
原来 ， 这位妈妈和老公个子都不高 ， 她担心孩子也长不高 ， 就拼命从营养上猛塞孩子 。 每顿饭 ， 一个劲儿往孩子碗里夹 ， 吃完还要喝一大碗汤 。
长期被强迫进食 ， 让孩子对吃饭产生了恐惧 ， 病态心理促使身体做出呕吐反应 ， 来「反抗」对妈妈压制的不满 。
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逼孩子吃饭和饿孩子一顿 ， 都是对孩子的粗暴惩罚 。
这种惩罚背后 ， 透露的都是父母的焦虑情绪 。
还记得之前有个7岁女孩因为吃饭慢 ， 被妈妈活活打死的新闻吗？现在想来还是心疼不已 。
孩子饭吃得少一点或慢一点 ， 真的会致命般地难以忍受吗？
并没有 。
只是 ， 孩子不爱吃饭 ， 不好好吃饭 ， 挑食、吃饭磨蹭 ， 都会让父母感到深深的挫败感 。
要知道 ， 孩子是天生会吃饭的 ， 就像刚生出来就会吸奶一样 。
很多时候 ， 孩子不爱吃饭、不好好吃饭的原因 ， 就是父母太把吃饭当一回事了 ， 结果搞坏了孩子对吃饭的兴趣、主动性、积极性 。
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