沂水新华书店|好书荐读 | 《高兴死了！！！》
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▲ 从50秒开始泪崩！
2017年的美国 ， 有一本爆红的奇书——《高兴死了!!!》 。
虽然书名叫《高兴死了!!!》 ， 却是一位抑郁症患者写的如何快乐的书 。
提到抑郁症患者 ， 你最先想到什么？
相信很多人脑海里闪现的 ， 是一张垂头丧气的脸 。
珍妮·罗森 ， 被誉为「全世界最快乐的抑郁症患者」 ， 却颠覆了世界对抑郁症的认知 。
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图片上这个笑容灿烂的女人 ， 就是珍妮·罗森 ， 超级畅销书《高兴死了!!!》的作者 。
她同时患有十几种精神疾病 ， 那些你听说或没听说过的精神类疾病 ， 她都得了个遍——
▍抑郁症 ， 焦虑症 ， 冲动控制障碍（会引起自残） ， 回避型人格障碍（严重的社交焦虑症） ， 自我感丧失症 ， 还有轻度强迫症 。
其中持续时间最长、对生活困扰最大的就是抑郁症 。
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珍妮的抑郁症 ， 从中学时代就开始了 。
有一天 ， 中学生珍妮在医院课外实践 ， 看到医生手里的血液标本后 ， 瞬间直挺挺地倒在了一堆便盆上 。
珍妮非常乐观地回忆说 ， 幸好便盆是空的！
但从那一天开始 ， 珍妮就得上了荒唐的“白大褂恐惧症”—— 看到医生的白大褂就会昏厥 。
带猫看病 ， 兽医刚穿着白大褂走出来 ， 她却昏死在猫身上……醒来衣衫不整被一群猫猫狗狗围观 。
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▲患有十几种精神疾病但依然乐观逗比的珍妮（右）
渐渐地 ， 抑郁症带来的其他症状也越来越严重 。
长期的失眠和焦躁 ， 让珍妮越来越憔悴 。
有时候 ， 因为情绪失控 ， 珍妮连续一星期都起不了床 。
她还患上拔毛癖（一种叫冲动控制障碍）的病 ， 发作的时候控制不住地去拔头发 。
患病后的珍妮 ， 常把自己关在卫生间 ， 每次出来头顶就会秃掉一块 。
她必须来回拨弄头发 ， 才能掩盖头顶的斑秃不被家人看到 。
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▲ 珍妮的自画像
随着病情越来越严重 ， 珍妮在妈妈的鼓励下 ， 决定面对这个病 。
然而 ， 经过长年累月的吃药、看医生和治疗后 ， 珍妮的病情依旧没有好转 。
遇到大场面 ， 她还会控制不住地躲到厕所或桌子底下 。
她在后来的《高兴死了 !!!》中写下了对家人的愧疚——
有人说 ， 你把你的家庭榨干了……
你的亲朋好友理解你、关心你 ， 但是他们在过去的半个星期里一直看着你在房子里跌跌撞撞和在浴室里放声哭泣 ， 他们也会感觉疲惫不堪 。
你想要爬起来 ， 去工作 ， 去洗澡 ， 去微笑 ， 但你发现自己在女儿初次登台表演的时候睡着了 。
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▲火遍全球的奇书《高兴死了!!!》
珍妮愤怒生活如此不公平 ， 更愤怒被抑郁症占满了自己的生活——
她可是个作家 ， 却失去了表达情绪的能力 。
走投无路的珍妮 ， 决定开始写博客 。
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2010年10月 ， 珍妮的一位朋友意外去世了 。
但这一次 ， 珍妮没有愤怒 ， 也没有崩溃 。
她在博客中写道：哪怕是出于对这个世界纯粹的报复 ， 也要让自己 「疯狂地高兴起来！」
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