励志司机锐锐|不如高质量的合群，低质量的独处( 二 )
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如何避免出现这种情况？
最有效的办法就是 ， 让这几个盲人聚在一起 ， 把每个人摸到的那部分讲出来 ， 再互相结合 ， 一起拼凑出完整的大象形象 ， 这样每个人就能消除偏见 ， 准确地认识大象了 。 多数时候 ， 我们每个人就像故事中的盲人 ， 阅历和知识储备有限 ， 只能看到事物的一两个面 ， 这种情况下的独处思考 ， 只会不断加固一个人的偏见 ， 让人丧失理性 ， 变得越来越偏狭 。
高质量的合群 ， 可以让你听到更多的声音 ， 修正固有的偏见 。
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《奇葩说》第五季最后一期的辩题是“我不合群 ， 我要改吗” ， 那场辩论中 ， 陈铭讲过一句话：
人的观念和思维方式就是在一个又一个合群的过程中不断塑造、修正和完善的 。
通过集体交流 ， 你了解了新信息 ， 见识到不同的思想、价值观和思维模式 。
你见得、听得越多 ， 你掌握的信息就越全 ， 你的知识结构就越完善 ， 思考维度也更多元 ， 你也就越能客观理性地分析问题 ， 作出精准的判断决策 。
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高质量的合群 ， 可以排解孤独
提升你的社交能力
谈到“不合群”这个话题 ， 知乎上有位网友的描述发人深思：
她毕业后进入一家公司 ， 起初同事都对她很友好 ， 可她不擅社交 ， 几个人一起聊天时总是因为“说不好话”惹别人不开心 ， 搞得气氛尴尬不已 。
慢慢地 ， 同事就觉得她不好相处 ， 也都不再主动找她聊天了 ， 而她自己也因为总在社交上受挫 ， 就索性独来独往：
午饭撇开同事自己一个人吃；
部门组织团建 ， 她找理由不去；
除了公事 ， 也不再主动和同事聊天 。
她不断地安慰自己“没事 ， 一个人也挺好的 ， 不受干扰而且自由” 。
但这掩盖不住她的真实感受：
“其实 ， 我每天看着别人成群结伴、有说有笑的 ， 自己却干什么都是一个人 ， 心里并不好受 ， 可如果主动交际 ， 我又怕陷入尬聊状态 ， 跟独处比 ， 那更痛苦 。 ”
就像这个网友一样 ， 不少人选择独处 ， 是因为缺乏社交能力 ， 为了逃避社交的无奈选择 。 为了合理化自己的选择 ， 他们就试图通过心理暗示欺骗自己 ， 想说服自己相信“我一个人也挺好的” ， 以期获得心理平衡 。
然而 ， 这种自我催眠的效果往往既不稳定又很脆弱 。
为什么？
因为 ， 他们内心是渴望社交带来的满足和愉悦的 ， 也希望在群体中获得认同感和归属感 ， 独处只是对缺乏社交能力的妥协 ， 只是为了逃避改变自己的痛苦而做的选择 。
但是 ， 别人的合群随时都会触动他们对融入群体的渴望之情 ， 也让他们对自己的现状郁郁寡欢 。
这种独处就是一种“低质量的独处” ， 它不会让人身心愉悦 ， 只会使你变得越来越孤僻 。
如果你是这种情况 ， 我建议你要给自己一点勇气 ， 从独处中走出来 ， 积极主动地融入群体 。
如果你的“不合群”是因为缺乏社交能力 ， 那么不解决这个问题 ， 你的痛苦就没法终结 。
越是社交能力差的人 ， 越应该主动去合群 。
毕竟 ， 任何能力都需要在实践中提升 ， 在参与群体互动的过程中提升：
你可以充分观察那些社交能力强的人 ， 看看他们是怎么跟别人沟通交流的 ， 给自己积累实用的社交技巧；
【励志司机锐锐|不如高质量的合群，低质量的独处】你可以充分实践学到的社交技能 ， 积累社交经验 。
两者结合作用下 ， 你的社交能力就会越来越强 ， 能力提上来了 ， 自然也就摆脱烦恼了 。
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04
低质量的独处不如高质量的合群
一言以蔽之 ， 凡是不能让你变得更好的独处 ， 都是“低质量的独处” 。
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