江苏龙网

  1. 首页 > 资讯 > 资讯 > >

疫情|成都最新疫情通报→

_原题为 成都最新疫情通报→
关注新型冠状病毒肺炎疫情
7月18日 ， 我市无新增新冠肺炎确诊病例 。 无新增无症状感染者 。
【疫情|成都最新疫情通报→】截至7月18日24时 ， 我市累计报告确诊病例203例 ， 累计出院197人 ， 死亡3人 ， 其余3例境外输入确诊病例正在定点医院隔离治疗 。 全市现有8例境外输入无症状感染者正在接受集中隔离医学观察 。
全市现有203名密切接触者正在接受集中隔离医学观察 。
突然被隔离
或者正焦急等待隔离结束？
这段期间也要关注自己和家人的精神健康
漫长的疫情影响了我们所有人 ， 但对有些人来说 ， 影响可能更大 。 孩子们的学习和日常活动方式被彻底改变 ， 老年人更容易因为疫情而受到孤立 ， 还有许多人突然进入了隔离的状态 。
疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

（图源：123rf）
无论你是谁 ， 在这个困难的时期 ， 我们都需要关注和关心自己的精神健康 。 以下几点建议 ， 希望能为你有所帮助 。
一
给孩子安全感 。
疫情会给孩子带来压力和困惑 。 尝试温柔且耐心地帮助孩子理解这件事并找到安全感非常重要 。
疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

二
与他人保持联系 。
通过电话、微信等方式和身边的长者或独居者保持联系并提供帮助 。 尽管疫情需要我们保持人与人之间的距离 ， 但我们仍然需要保持人与人之间的交往和联系 。
疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

隔离会让你感到孤独 ， 但你并不孤单 。 与他人保持联系对每个人的精神健康都有好处 。
疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

三
心情不好？一起聊聊吧！
如果你感到悲伤、绝望 ， 甚至想要伤害自己 ， 和你信任的人或精神健康专家谈谈你的感受 。 这将起到帮助作用 。 也可以从紧急医疗或危机服务得到帮助 。
疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

四
保持积极的心态 。
即使目前的疫情仍让人忧心 ， 我们也可以通过各种方式来保持积极的心态 ， 比如分享好消息、保持联系、支持我们的一线工作者和善待他人 。
疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

五
提供社会心理支持帮助更多的人 。
疫情可破坏卫生服务 ， 包括精神健康服务 。 如果你在社区组织工作 ， 你可以在这段时间通过提供社会心理支持来帮助你的社区 。
疫情|成都最新疫情通报→
文章图片

来源｜健康成都官微、世卫组织
成都发布编辑｜奔跑吧阿凡达
扫码进群 ， 健康你我他！↓
在看 ， 做好防护哦！
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的 。 若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益 ， 请作者持权属证明与本网联系 ， 我们将及时更正、删除 ， 谢谢 。


    推荐阅读


    上一篇：夏令营|北京市教委：北京教育系统不组织、不接待各类夏令营等聚集性活动

    下一篇：专业|师范类院校的【师范类专业】与【非师范专业】有什么不同？