老年日报|米饭又香又软，你真的会煮大米饭吗？记住这个诀窍
您确定你会蒸米饭吗？您知道怎么蒸米饭吗？快来一起学习吧
食材清单
大米300g、清水适量、食用油适量
烹饪步骤
1、大米淘洗两遍
文章图片
【老年日报|米饭又香又软，你真的会煮大米饭吗？记住这个诀窍】2、水高米一厘米左右 ， 刚好到达手指一个关节的位置就更好了
文章图片
3、食用油半勺
文章图片
4、电饭煲保温十分钟左右 ， 再按蒸煮
文章图片
5、蒸好之后再闷十分钟
文章图片
6、颗粒分明 ， 软硬适中
文章图片
本版编辑：文文
推荐阅读
- 美食杰官方|用它代替米饭，清肠刮油排宿便，腰细了！，它是“肠道推粪机”
- 爱悦堡国际早教|锻炼宝宝自主进食吃它最靠谱！，鸡胸肉米饭条：营养均衡
- 米饭|7岁男孩每天吃米饭喝粥，3个月后却被送急救，父母无知害了孩子
- 养生第一线|米饭二次加热会致癌吗？忠告：以下3种食物宁愿扔掉也不打包
- 梅花自健康|5物别再往嘴里塞了，若能控制住，五脏六腑或许感激你，中老年人
- 只想轻松听声|九江十里大道惠耳助听器分享：什么是老年性聋？它的特点及主要表现
- 北京日报客户端|庞星火：疫情防控期间尽量减少出行和不必要的探访
- 血糖小助手|这5种习惯趁早改！常做一个动作有助于大脑健康，不想得老年痴呆
- 北京日报客户端|大连疫情形势如何？与北京疫情是否有关联？吴尊友最新解读
- 健康老人|一定要注意这八个生活细节！做到的越多，就越长寿！，人到老年