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育儿family|“合理归因”让孩子不再迷路，“我是最普通的”孩子深陷自我否定( 二 )


当孩子对未来有憧憬时 ， 他们自然能够从自我否定变成自我肯定 ， 更努力的追求想要的生活 。
育儿family|“合理归因”让孩子不再迷路，“我是最普通的”孩子深陷自我否定
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自我否定对孩子的消极影响
1、性格自卑孤僻
喜欢自我否定的孩子对自己没有一点自信 ， 他们不愿意与他人交往 ， 甚至对他人的主动示好也采取回避态度 。
因为他们觉得自己是失败者 ， 和那些优秀的孩子在一起 ， 更会反衬出自己的无能 ， 所以他们习惯性的封闭自己 ， 从而性格变得越来越孤僻 。
育儿family|“合理归因”让孩子不再迷路，“我是最普通的”孩子深陷自我否定
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2、对生活的无力感
自我否定的孩子觉得自己终究面对失败 ， 那么他们必然会放弃努力 ， 因为在他们看来不管过程如何 ， 结果都是一样的 ， 那就是难逃失败的阴影 。
当孩子刻意的夸大失败之后 ， 那么他们必然会对生活产生强烈的无力感 ， 认为自己已注定是生活中的弱者 ， 无论怎样做都无法改变 。
育儿family|“合理归因”让孩子不再迷路，“我是最普通的”孩子深陷自我否定
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3、失去更多的机会
当孩子对自己没有一点信心的时候 ， 那么呈现在周围的机会都会被他们一一错过 。
当老师举荐孩子参加某项比赛时 ， 孩子会觉得自己不行 ， 所以选择拒绝 。
在他们成长之后 ， 当领导想要委以他们重任时 ， 孩子会有莫名的担忧和恐惧感 ， 因为他们觉得自己肯定会失败 ， 所以不敢去尝试 。
这会让孩子错过很多成长的机会 ， 不利于他们的人生发展 。
育儿family|“合理归因”让孩子不再迷路，“我是最普通的”孩子深陷自我否定
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用''归因理论''给孩子合理归因
美国的心理学家维纳就曾经以行为成败为研究重点提出了一种归因理论 。
这个理论认为个人对于成功和失败的解释主要有以下的四个因素：1、自身的能力 ， 2、自己所付出的努力程度 ， 3、任务的难度 ， 4、运气的好坏 。
其中能力和努力是内部因素 ， 而难度和运气是外部因素 。
相比较之下 ， 外部因素是孩子们是否有自我能力否定倾向的一个预测指标 。
有外归因倾向的孩子 ， 他们往往习惯于把自己的成功归咎于外界因素的影响 ， 却不愿意看到自己在这件事情中的努力和付出 。
育儿family|“合理归因”让孩子不再迷路，“我是最普通的”孩子深陷自我否定
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如何对孩子进行错误归因的干预？
父母不妨尝试给孩子进行归因训练 ， 也就是尊重孩子的选择 ， 既然他们有了错误的归因意识 ， 那么不妨就让孩子从这个层面出发 ， 让孩子自己去经历一些事情 。
从而认识到自己最初的归因方式是错误的 ， 从而更有助于孩子建立起正确的归因方式 。
当孩子拥有了正确的归因方式之后 ， 他们的自信心自然而然的就会增加 ， 会为自己的每一次成功而感到骄傲和自豪 。
在这个过程中孩子会认识自己的能力 ， 相信自己的实力 ， 更愿意正面的看待自己 ， 这无疑会让孩子有更多的机遇和发展 ， 让孩子一步步的更接近成功 。


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