杭州女子一和陌生领导吃饭就手抖,喝酒后却…原因惊了!( 二 )
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作为一个慢性的、时间跨度非常大的疾病 , 特发性震颤的病情发展速度相对缓慢 , 通常在青少年时期或成年早期发病 , 在发病10-20年才会影响精细的活动 , 再过6-10年才会达到高峰、真正影响生活 。
特发性震颤的具体病因以及发病机理目前还在争论中 , 但初步认为可能是由以下几个因素造成:
①神经元老化而引起功能异常
②有家族史 , 呈常染色体显性遗传病因
③脑部神经元病变
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专家介绍 , 由于人们对此病认识不足 , 对于特发性震颤的临床诊断率并不高 , 生活中好多人还常常把它和帕金森病混淆 , 这两类疾病使用的药物完全不同 , 一定要加以区分 。
具体区别参见下列表格(原创):
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这种病 , 不仅要治疗更要关爱心理
专家建议 , 一些患有原发性震颤患者如果症状轻微则不需要治疗 。 但如果原发性震颤使其难以工作或进行日常活动 , 还是要尽快就医 。 目前有方式治疗特发性震颤:
1
药物治疗
主要采用β受体阻滞剂、抗癫痫药物、镇静药物、肉毒杆菌毒素A注射剂等
2
物理疗法
让患者通过锻炼以提高患者肌肉的力量、控制性和协调性
3
作业疗法
使用较重的眼镜和器具、手腕配重等自适应设备来减少震颤对日常活动的影响 。
4
外科手术
脑深部电刺激手术 。 医生将细长的电极插入大脑中引起震颤的部位 , 通过传输无痛电脉冲 , 以中断丘脑发出的可能引起震颤的信号 。
在日常生活中 , 出现特发性震颤患者要特别注意:
1
避免摄入咖啡因
咖啡因和其他兴奋剂可以加重震颤 。
2
谨慎饮酒
虽然喝酒后震颤会略有改善 , 但是一旦酒劲过去 , 震颤往往会加重
3
学会放松
压力和焦虑往往使震颤更加严重 , 冥想或按摩等放松方式可以缓解震颤 , 改善心理压力和精神焦虑 。
4
积极运动
运动时 , 要选择比较复杂的运动形式 , 如借助器械锻炼臂力 , 多走走弯曲的石子路 , 对于延缓运动功能下降非常好 。
5
大胆倾吐
公开讲话时 , 不遮遮掩 , 大胆告诉他人你生病了;如果颤抖的手已经影响工作 , 尝试使用语音识别软件或训练不太颤抖的另一只手 。
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