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潘幸知|是因为这三点”，中年夫妻生活实录：“我们的心越来越远( 三 )


婚姻教皇戈特曼在他的著作《爱与博弈》中提到：通常 ， 长期且有承诺关系的伴侣会在他们和世界之间树立起一道墙来保护他们的小天地 ， 而会给对方留一扇窗 。
这种情景并不意味着只有两个人绑在一起 ， 两个人在婚恋关系之外都有自己的生活和经历——工作、家庭、朋友、追求 。 但在这些时候 ， 对彼此的亲密与信任会筑成“避风港” ， 这个安全的港湾反过来会支持者两个人的世界 。
一旦背叛在其中滋生 ， 最先毁掉的就是这段关系的“墙”和“窗” ， 很多人会把第三者当做了家庭或者其他生活中矛盾的避难所 。 伴侣共筑的保护自己小天地的墙消失了 ， 取而代之的是一道将他们隔开的新墙和一扇联结着男人和第三者的窗 。
很多男人在新的关系周围筑起围墙 ， 保卫它在“原配”面前的安全 。
当“墙”和“窗”互换了位置 ， 房子也就不再坚固了 。 这时候消极情感会压倒性的闯入 ， 我们关注的都是对方的缺点 ， 把优点最小化 。 觉得原来的生活种种弊端 ， 自己要追求“更自在”的生活 。
事实上 ， 没有了墙的保护 ， 没有了窗的互动 ， 又哪来的更自在的关系呢？
我们渴望的爱情会经历三个阶段：
第一个阶段——迷恋期 ， 会持续10个月左右 ， 这个时候我们容易做出厮守终生的决定 ， 但并不是最好的时候 。 很多人在迷恋期就选择进入婚姻 ， 这也很难度过下面的两个阶段 。
第二个阶段——磨合期 ， 重点在于建立信任 。 我们需要知道 ， 当问题发生时 ， 两个人是否会准备好支持对方 ， 面对而非忽视问题和逃离 。
第三个阶段——承诺期 ， 这个阶段最重要的就是忠诚和承诺 。
因为过不下去重新再来一遍 ， 再遇到问题的速度也会更快 。 不管你与谁在一起 ， 只有经过了完整三个阶段的伴侣 ， 才可以说真的收获了一段成熟的爱情 。 彼此也经历了一起成长 ， 一起创造的过程 。
潘幸知|是因为这三点”，中年夫妻生活实录：“我们的心越来越远
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03
承诺让你活得更久
背叛和出轨中是没有承诺的 ， 这是一个真相 。 无论对出轨方还是第三者来说 ， 这个都是无法跨越的鸿沟 。
《美国伴侣》一书中 ， 两位科学家研究了超过12000名同居和已婚伴侣 。 研究结果令人惊讶 。 他们原本以为 ， 人们同居的时间越长 ， 就越会像已婚伴侣 。 但是研究结果却完全相反：同居的时间越长 ， 他们在“承诺”上越不像已婚伴侣 。 当有更合适的关系出现时 ， 同居者也更有可能离开现有的关系 。
对于男性来说 ， 有质量的承诺和亲密关系是健康长寿的关键 。 平均来说 ， 婚姻及与此相伴的承诺可以增加一个男性8年的寿命 。
对于女性来说 ， 由于缺乏承诺 ， 长期第三者的身份带来的压力和负面情绪也是很多女性躯体疾病的罪魁祸首 。
出轨要付出生命的代价 ， 是一直被忽略掉的事实！
一生挚爱 ， 需要全心投入！全心投入 ， 换得一生挚爱 ， 这就是关系对我们最大的回报！
我是潘幸知 ， 你的贴身情感咨询师 。 如果你需要专业帮助 ， 私信我 ， 幸知帮你渡过情感危机?
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