吸烟危害|戒烟最能改变一个人的地方在哪里？
烟草每年杀死100万中国人 ， 其中10万是不吸烟的无辜生命 。虽然买一包香烟并不贵 ， 但吸烟带来的 ， 可能是数不清的疾病隐患和高昂的医疗费用 。
大家都知道 ， 戒烟能降低肺癌的发病率 。但根据美国癌症协会的资料显示 ， 吸烟的人停止吸烟后 ， 人体会发生以下一系列变化 ， 这比吃昂贵的保健品、药品的作用更神奇！
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其实戒烟以后 ， 对爱美的女性朋友“效果”尤其明显 。
在吸烟的时候 ， 烟雾中会产生一氧化碳 ， 和香烟中的其他有害物一样 ， 进入体内对皮肤的损害是很显而易见的 ， 也会进入到血液中 ， 久而久之 ， 体内的毒素和垃圾过多 ， 也影响到了血液的循环和新陈代谢 ， 在无法及时地被分解代谢并排出体外后 ， 就会从皮肤上散发出来 ， 皮肤可能会变黄、松弛 ， 戒烟以后 ， 皮肤可能也会越来越好了 。
【吸烟危害|戒烟最能改变一个人的地方在哪里？】
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除此之外 ， 吸烟过多 ， 一些烟毒会沉积在关节的部位 ， 所以很多的多年烟民其实也会出现关节疼痛的感觉 。这也是因为经常吸烟导致你的体内的血液循环变得缓慢 ， 之后就会导致你的身体的衰老的速度会加快 。而对于人的身体很重要的骨骼的健康 ， 其实若是没有了尼古丁的污染 ， 骨骼部位的营养供给就会变多 ， 这样就能让你的骨骼变得更健康 ， 也能减轻身体内的疼痛的感觉 。
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戒烟以后的改变很多 ， 最重要的是自己和周围的人都能变得更加健康 ， 所以想戒烟的朋友 ， 为了自己和家人的健康 ， 要赶快行动起来啊~
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