姣姣谈育儿|你帮孩子抓住了吗？，生活中无处不在的感统训练机会( 二 )
人在擦地板时 ， 需要用双手双脚撑住身体做出爬行的姿势 ， 而了解感统的家长应该知道 ， 这正是锻炼感统能力的绝佳方式 。 因为这样不仅可以刺激到前庭觉 ， 锻炼视觉空间感 ， 还能够锻炼胸、腹、腰、背等各部分肌肉 ， 促进整个身体的协调活动和大脑双侧分化 。 再者 ， 拧干抹布的动作 ， 又能够锻炼上臂的大小肌肉群 ， 尤其是手部的精细动作 。
感觉统合七层楼理论认为：感觉引发动作 ， 动作衍伸语言 ， 语言学习认知 ， 认知内化为心理情绪 ， 心理情绪应用于社交互动 ， 最后实现生活自理 ， 融入社会 。 可以看到 ， 生活自理是感觉统合发展的最终目的 ， 而能够做好家务 ， 意味着什么就不必再多说了吧！
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03
脏兮兮的游戏别拒绝
城市儿童活动空间有限 ， 接触的新鲜事物有限 ， 触觉刺激本来就不足 ， 如果家长又极少带孩子参加户外活动 ， 爱干净 ， 不许孩子玩沙子和水之类容易搞得脏兮兮的游戏 ， 那么 ， 孩子的触觉体验会更加匮乏 。 而触觉刺激不足的孩子 ， 可能触觉过度敏感 ， 也可能触觉过度迟钝 ， 触觉过度敏感的孩子 ， 爱哭、黏人、情绪急躁、容易分离焦虑、偏食挑食 ， 甚至爱咬人、打人 ， 存在攻击性行为 ， 而触觉过度迟钝的孩子 ， 通常反应迟钝 ， 容易碰触到别人而不自知 ， 从而引发不必要的误会和矛盾 。 所以 ， 我们强烈建议家长不要太干净 ， 不要阻止孩子玩水玩沙子玩土 ， 相反 ， 如果条件允许 ， 可以经常带孩子玩玩脏兮兮的游戏 ， 增强孩子的触觉体验 。
触觉系统是最基本、影响力最大的系统 。 触觉是提供有关周围环境的讯息最主要的来源 ， 可以帮助避开或抵抗危险 ， 同时 ， 对儿童心理社会化的发展非常重要 。 经由触觉 ， 在早期 ， 可以帮助儿童和家人建立亲密的关系 ， 而在以后 ， 可以帮助儿童发展良好的人际关系基础 。
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04
尽量多进行室外活动
我们发现 ， 城市儿童的活动空间十分有限 ， 很多孩子每天的活动范围基本固定在本小区2公里 ， 甚至1公里范围内 ， 并且大部分时间是在室内活动 。 而我们都知道 ， 前庭觉的发展依赖空间位移的变化 ， 所以 ， 这些孩子很容易因为活动空间狭小出现注意力不集中、语言障碍、平衡感差等典型的前庭功能失调！换句话说 ， 为了避免和改善前庭功能失调 ， 家长应该尽量多带孩子到室外去活动 ， 特别是到空间开阔的户外去 。 户外活动是能够给儿童带来视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体觉 ， 甚至内脏觉等全方位感觉刺激的活动 。 户外活动时间越长 ， 攀爬滚蹦跳的活动越多越丰富 ， 越有助于儿童感觉统合功能的发展 。
感觉输?对于?脑的滋润就相当于?物摄取对于身体生长的效果一般 ， 在感觉统合理论中 ， 提供最理想的感觉刺激调配组合与最适宜的刺激程度 ， 常被称为“感觉套餐” 。 大自然是最适合扮演每日生活中持续喂养孩童多元刺激滋润的角色 。
【姣姣谈育儿|你帮孩子抓住了吗？，生活中无处不在的感统训练机会】-TheEnd-
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