莫奈妈咪|孩子有“舞台恐惧症”，教孩子设置OK线应对怯场，人一多就怯场
现在 ， 随着人们生活水平的不断提高 ， 很多家长都会给自己的孩子报各种各样的兴趣班 ， 让孩子在课外学习各种特长 。 现在的孩子 ， 和小时候的我们相比 ， 在才华方面可以用''碾压''来形容 ， 因为他们几乎个个都会那么几样才艺 ， 有的甚至''十八般武艺''样样精通 。 而我们那时候呢？很多人除了学习就是干活、玩耍 ， 根本没有那个条件去学习这些才艺 。 不过 ， 作为父母 ， 看到自己的孩子将来比自己这代人能力更强 ， 是再欣慰不过的事了 ， 正所谓''青出于蓝而胜于蓝''嘛！
可是 ， 在学习这些才艺的时候 ， 孩子们普遍都会碰到一些问题 ， 其中一个就是：有可能要参与年末或学期末的汇报演出 ， 而且会有很多家长过来看 ， 场面非常热闹 。 这时候 ， 孩子原本在家里把自己的看家本领练得信心满满的 ， 一上台突然一紧张 ， 头脑就突然空白 ， 什么都不记得了 ， 可想而知他们当时能发挥出多少水平了 。 不过 ， 对于孩子和家长来说 ， 则有可能是一次''失败'' ， 因为不管是孩子还是家长 ， 都喜欢相互之间作比较 ， 看看哪家的孩子优秀、表现出色 。
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孩子这么一搞砸 ， 有些家长就急了 ， 开始责怪孩子 。 不料 ， 孩子不仅没有表现更好 ， 反而对自己更没信心了 ， 也就更不愿意面对人多的场合了 。 家长于是大吐苦水：''不能怪孩子 ， 又不能骂孩子 ， 究竟该怎么办才好呢？''别急 ， 接下来我们将探讨如何缓解''舞台恐惧症'' 。
首先 ， 我们先要了解 ， 为什么孩子会怯场？背后的原因又是什么呢？
孩子怯场的原因
1.父母期望太高
一般而言 ， 很多孩子都有表现欲 ， 而且年纪越小表现自己的动机就越单纯 ， 他们没有成年人所谓的''面子'' 。 但是 ， 孩子会长大 ， 会害怕在别人面前出丑 ， 所以也就会不敢表现自我 。 这是因为孩子对自己有时候会过度关注 ， 并且会觉得别人也和自己一样关注自己 ， 这是孩子内心''自我焦点效应''的具体表现 。
所谓的''焦点效应''是指人们会把自己看做是一切的中心 ， 并且潜意识觉得别人也是一样地关注自己 。 ''焦点效应''会让孩子变得非常在意别人对自己的眼光 ， 往往在外人面前不敢太过于表现自己 。 有时候甚至会因为太紧张而发挥失常 。
现如今 ， 父母们为了满足自己的虚荣心 ， 往往会给孩子设立一些不太现实、对孩子来说遥不可及的目标 ， 殊不知越是如此 ， 孩子越是害怕犯错误而在别人面前出丑 。 所以 ， 父母应该根据孩子的情况制定合理的目标 ， 而且引导孩子不要过于严格要求自己 ， 让他们认识到犯错误是很正常的事情 。
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2.父母的强迫更让孩子怯场
很多孩子人一多就怯场 ， 很有可能与父母日常的逼迫有关 。 须知 ， 强迫往往用处不大 ， 可能会让事情变得事与愿违 。
在父母的强迫下 ， 孩子可能会勉强表达 ， 但实际上其内心的恐惧感仍在 。 如果孩子还有公开表达的场合时 ， 他们还是会怯场 。 父母要做的就是不要再强迫孩子 ， 学会接受孩子的情绪 ， 打消他们的顾虑 ， 让孩子更有信心地表达自我 。
3.孩子被判定为''内向型''
当一个孩子总是被别人说属于''内向型人格''的时候 ， 他（她）或许就不太喜欢在陌生人面前讲话 。 心理学上有一个名词叫做''标签效应'' ， 指某个人一旦被贴上某种标签 ， 就会逐渐成为标签所描述的那种人 。
如果父母总向别人说自己家的孩子内向 ， 那么孩子慢慢地就会认为自己就是那样的人 ， 也自然变得比较沉默 ， 从而使''害羞''慢慢成为孩子的一种习惯 。
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