豆宝奶奶育儿经|入夜后也别让孩子这样睡,有碍体质不说还影响发育,夏天温度再高

夏天是很多宝宝最喜欢的季节 , 艳阳高照可以肆无忌惮的外出游玩 , 还能去有水的地方游泳 , 但夏季晚上高热潮湿的天气 , 却让人倍加难熬 , 新陈代谢比成年人更旺盛的孩子 , 总是在夏季辗转反侧、难以入眠 。
妈妈们为此想尽办法给宝宝消暑降温 , 希望能让宝宝能安安稳稳睡个好觉 , 但消暑过程中存在很多的误区 。
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妈妈要开空调婆婆坚持不让 , 去看医生才知 , 两人都不对
秦女士为了孩子和婆婆争执了起来:秦女士认为夏天就该开着空调睡觉 , 但上了年纪的奶奶却坚持认为孩子太小 , 吹一整夜的空调会得空调病 , 固执地不给孩子开空调 。
【豆宝奶奶育儿经|入夜后也别让孩子这样睡,有碍体质不说还影响发育,夏天温度再高】每天晚上孩子就睡在竹席上 , 旁边开着风扇 , 而且风扇还不能正对着孩子直吹 , 奶奶就坐在边上给孩子摇着蒲扇这么入睡 。
可随着天气越来越热 , 这一套已经不管用了 , 孩子热得睡不着最 , 还是得开着空调睡觉 , 但这样过了十来天后 , 孩子开始流鼻涕打喷嚏 , 奶奶便埋怨起秦女士让宝宝得上了空调病 。
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去医院给孩子看病时 , 秦女士为此专门咨询了医生 , 原来秦女士和奶奶的做法都不对 , 宝宝才会要么热得睡不着 , 要么得上空调病 。
国内很多家庭都像秦女士的情况一样 , 开空调担心宝宝会感冒 , 但不开空调确实又难以入眠 , 很多家长就在空调开与不开之间纠结 , 不知道怎么做才能既保证宝宝的睡眠 , 又不让宝宝生病 。
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宝宝在夏季睡眠时 , 到底有哪些雷区需要避免
误区一、空调温度设置得过低
很多得了空调病的孩子 , 都是因为家长把空调的制冷温度设置得过低 , 大部分成年人都习惯把空调温度 , 设置在24-26度之间 , 这样的温度对宝宝来说太低了 , 宝宝的身体抵抗力远远不如成年人 。
孩子晚上频繁地上厕所 , 就是室内外温差太大 , 一冷一热的刺激 , 会让宝宝非常容易得上空调病 , 对宝宝来说 , 温度设置在28度左右比较合适 , 这样从室内到室外不会有太大的温差刺激 。
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误区二、整夜直吹空调
在开空调时 , 家长尽量调整好空调出风的角度 , 使用最小的风力就可以了 , 千万不要让空调的出风直对着宝宝 , 冷风如果对着人体直吹上一晚 , 不仅非常容易患上感冒 , 还有可能引起面瘫 。
如果空调能够定时的话 , 最好把空调设置为工作1小时后 , 就关闭半个小时后再次启动 , 这样房间内的温度始终保持在一个合理的范围 , 宝宝肯定不会得上空调病 。
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误区三、让孩子裸睡
孩子贪凉的话 , 可能会脱去衣物睡觉 , 这样睡觉的话 , 孩子的主要关节和消化器官都完全没有保暖措施 , 入夜以后温度降低 , 非常容易受凉 , 引起拉肚子或消化不良等问题 , 不管有多热 , 至少要在孩子的腹部加上一床薄薄的被子 。
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误区四、孩子直接睡在竹凉席上
给宝宝睡竹凉度本身没有任何问题 , 但部分竹凉席在刚出厂时 , 有非常多的毛边和倒刺 , 甚至还会有一些刺鼻的味道 , 家长最好用开水和砂纸 , 把新的竹凉席先处理干净 。


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